Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

Fala galera, preciso da ajuda de vocês, qual shape as mulheres mais curtem?

Vale a pena treinar natural pra pegar mulher?

Obs: Tenho 17.

1,81 de altura, 82 kg. ex-obeso.

Futuro monstro traçado.

Tenho 34 de braço, mais tem qualidade(ta no traço mesmo).

Quero chegar nos 40!

Postado

mais um tópico desse genero

Postado

Homofóbico ! Temos que respeitar todos os gêneros !

Machista :mad:

vai encara mano

podi vim

Postado

se vc tiver carro e grana arruma varias bitch por ae....mas eu nao treinaria pra ter um corpo que as mulheres querem...treine pra vc e nao pros outros

NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !!

Muay Thai Heeeyyyyyy !!

Postado

Fala galera, preciso da ajuda de vocês, qual shape as mulheres mais curtem?

Vale a pena treinar natural pra pegar mulher?

Obs: Tenho 17.

1,81 de altura, 82 kg. ex-obeso.

Futuro monstro traçado.

Tenho 34 de braço, mais tem qualidade(ta no traço mesmo).

Quero chegar nos 40!

Se vc tiver 10-12% com esse peso ai, acho que ja tem o shape ideal pra mulherada, so o braço ta meio pequeno pro seu peso, posta as outras medidas ai.

Editado por »Neo (veja o histórico de edições)

Postado

se vc tiver carro e grana arruma varias bitch por ae....mas eu nao treinaria pra ter um corpo que as mulheres querem...treine pra vc e nao pros outros

ate concordo com vc, mas no fim principalmente quem está solteiro, sempre treina para pegar gatinha isso nao se pode negar

@topico

mano continua treinando firme e forte, mulher se ganha na labia, logico que vale a pena treinar natural para pegar mulher kkkk se for uma mulher inteligente vale, agora se vc quer dar umazinha com uma topzinha , hahaha prepare os chás e grana e um carro top.a pé topzinha vai passar longe, vc pode ter o shape do lazar , nao vai nem olhar pra vc kkkkkkkkkkkkk

Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Imaginei o Lazar sem camisa dentro de um fusca agora Kkkkkkkkkkkk

imagina ele mal vestido, com aquela barba dentro de um fusca, kkkkkkkk so as coroa desesperada ia pegar kkkkk as top ia ficar com nojo dele kkkkkkkk

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

As coroas curtem esse:

maxresdefault.jpg

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.