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Músculos Crescem Mantendo O Peso?

Por PedroBio
Em Musculação em geral

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Postado

Os músculos crescem mantendo o peso? Por exemplo peso 70kg com 33cm de braço, e meu amigo pesa 61kg com 36cm de braço, sendo que ele tem menos massa magra, eu poderia manter meu peso e meu braço continuar crescendo?

Postado

sim

.

- Quem quiser vencer deve aprender a lutar,perseverar e sofrer ...

A resistência que você combate fisicamente na academia e a resistência que você combate na vida só podem construir um caráter forte”

Postado

sim, muito provavelemente vc tem mais peso em gordura e agua doq ele, com treino e dieta corretos daria pra ior trocando isso aos pks por musculo

importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais

Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.

Postado

Sim , se você estiver perdendo gordura e agua e o peso se mantém , é porque algo está aumentando (massa magra )

Mas isso é mais pra iniciantes , se ficar com o peso inalterado por muito tempo reveja seu treino e ingesta de calorias

Postado

sim. Veja minhas fotos...

Comecei com 80,500kgs e hoje tenho 79, depois de 3 meses. Me pesei assiduamente e sempre me mantive na média. Perdi muita gordura e ganhei massa magra.

abç

Especialista em Clínica Médica, R1 em Endocrinologia

Brasil acima de tudo!

Postado

seu peso não quer dizer absolutamente nada, infelizmente não serve como parâmetro

Mas que é bom subir na balança e ver que aumentou seu peso , ah isso é ..

O que conta é a % de gordura que tem no corpo e a retenção hidrica

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