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Exercicios Peitoral

Por icosagono
Em Treinamento

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Ola a todos, gostaria de saber quais os melhores exercicios para definir a parte inferior do peitoral.

Sei que supino declinado é um deles, quais outros exercicios são especificos para essa parte?

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Abracos

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

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