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Dúvida Sobre As Drogas A Usar

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Postado

Eae galera, vo fazer meu primeiro ciclo e tenho uma dúvida quanto as drogas a escolher

- 20 anos
- 1,70
- 62kg
- BF 8%
- 2 anos de treino
- objetivo: ganhos reais que não vão embora pós ciclo
- Estrutura do ciclo:
ai vem a duvida, pensei em 3 e queria saber oque voces acham melhor

1-8 durateston 500mg/sem

2-10 stano 100mg/dsdn

ou

1-8ou10 testanat (enantato) 600ou700mg/sem

2-10 stano 100mg/dsdn

ou tirar a stano e fazer um ciclo basico de dura x deca

dura 1-8 500mg/sem

deca 1-8 200mg/sem

já vi muito falaram que é um dos mais recomendados a primeiro ciclo é esse deca e dura, mas eu gosto dos meus 8% de bf kk e tenho medo de ganha muita retenção e quando terminar o ciclo perder muito do que ganhei, ou ganhar volume mas perder demais a qualidade.

Ajudem ai, vlw

Postado

Ninguém tá aqui "pra te ajudar". Esse é um fórum de discussão, pesquise, monte seu ciclo e venha pedir opinião sem ser grosseiro, porque até o momento ninguém foi com você. e cara, 1,70, 62kg com 2 anos de treino dá pra ver que você não está preparado pra usar drogas ainda.

"Melhor progredir de pouco em pouco continuamente do que já jogar o seu máximo e depois estagnar miseravelmente, vão com calma que daqui um tempo até vocês mesmo se surpreenderão com as cargas que estarão levantando." - philip_np

"Se não aguenta segurar a carga que quer levantar então não tem que levantar porra de carga nenhuma ¬¬'" - Ricardo Queiroz

Meus principais tópicos:

ICF 5x5 - Jason Blaha - Rotina para iniciantes em powerbuilding Como assassinar o deadlift GPP - Aplicando ciência em seu condicionamento Ganhe Mais Força E Massa Muscular Com A Periodização Não-Linear Como é possível ficar mais forte com 70-80% do seu 1RM? Programa De Força Para Powerlifters Os 10 Segredos Para O Ganho De Massa - Dan Jonh Nove melhores dicas para o DEADLIFT Agachamento e coluna

DIÁRIO

Postado

Ia lá kkkkkkkkk

já já seu tópico será fechado por falta de pesquisa.

Fechado por falta de pesquisa e segundo as regras você "careca" advertido por flood.

@Topic

Cara a escolha do ciclo tem que ser você mesmo.

Não tenha medo da BF não, rlx come bastante e relata ai

Postado

se EU fosse você faria enan e dbol, por que ?

Dura tem 4 esteres, pelo nivel da pergunta sabe-se que seu conhecimento não é dos melhores, logo, não sei se você se daria bem com ela

Deca tem todo o lance do timming da tpc, da prolactina e tudo mais

Em contra partida, vem o enan, um ester só, mais facil de segurar o e2.. dbol pois n tem segredo em se tomar dbol né? faz 1-4 ou 1-3 e sucesso :)

agora bro, estude mais, informação nunca é dms amiguinho, boa sorte.

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