Postado 11/03/2014 às 04:05 03/11, 2014 Autor genetica fera pro peitoral mesmo... teu peito do antes tá melhor que o meu treinando a uma cara rs Sério cara? rsrs, tu tem facilidade em que?
Postado 11/03/2014 às 04:13 03/11, 2014 genética de peito disgraçada.. da até inveja. Linda evolução mano, parabéns Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/ Metas - 51kg 52kg 53kg 54kg 55kg 56kg 57kg 58kg 59kg 60kg 61kg 62kg 63kg 64kg 65kg "Pois a lei espartana não permite retiradas. Somente se regressa para casa vitorioso ou morto sobre o escudo."
Postado 11/03/2014 às 19:45 03/11, 2014 Sério cara? rsrs, tu tem facilidade em que? bíceps e se eu focar legal meu abs fica bom tbm... costas acho a minha legal... agora peito é uma negaçao
Postado 15/03/2014 às 04:54 03/15, 2014 Realmente, muito bom resultado Da para perceber que tem boa genética. Sorte sua. Na boa, se continuar treinando intenso, da para voce causar inveja em muita gente. PS: perceba, se conseguiu esses resultados até hoje de forma limpa, pode ter certeza que seria burice entrar em agulha em algum momento da sua vida.
Postado 17/03/2014 às 02:05 03/17, 2014 Autor genética de peito disgraçada.. da até inveja. Linda evolução mano, parabéns Muito obrigado brother! Realmente, muito bom resultado Da para perceber que tem boa genética. Sorte sua. Na boa, se continuar treinando intenso, da para voce causar inveja em muita gente. PS: perceba, se conseguiu esses resultados até hoje de forma limpa, pode ter certeza que seria burice entrar em agulha em algum momento da sua vida. Valeu cara, estou trabalhando agora e vou me dedicar mais ainda, comprar tudo certinho e etc. Eu pretendo tomar anabolizantes só mais pra frente, quero ficar com um shape estilo Felipe Franco, Carlos Henrique, Frank Zane... Foda é que eu trampo das 7:30 até 17:40, e tenho até as 19:00 para treinar, pois meu curso de nutrição começa às 19:00 e acaba 22:30, chego em casa 23:00, pra fazer as refeições vai ser foda demais.
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