Meu antigo santuário:

vamos la então , ai estão as barras :

A primeira barra 'e barra e standard comprada na Centauro em 2011 pesa 5 quilos e meio mede 1, 55 metros e aquenta ate 100 kg no supino!!!

A segunda barra e' semi-olímpica pesa 12 quilos e novinha , comprada na Tudo Sportes , tem 2 ,20 metros e aguenta ate 180 kg no supino.!

A terceira barra( encostada na parede) e' olímpica, pesa 20 kg novíssima, comprada na canhaostore tem 2,20 metros e aguenta ate 600 kg no supino!

https://imageshack.com/i/5ix9fkj

https://imageshack.com/i/5gw5v5j

Minhas 2 barrinhas de 40 cm e meus 123 kg de peso :

https://imageshack.com/i/0v8behj

https://imageshack.com/i/b5d0x6j

As presilhas das barras:

https://imageshack.com/i/g4wkqej

Meu elíptico :

https://imageshack.com/i/nfk6d2j

Meu banco academix aguenta ate 80 kg no supino... ate 180 kg no total ( usuário + peso ) e 60 kg na extensão e flexão de pernas ... como estou esperando um banco novo .... to vendendo o banco ( so o banco !!) 120 reais e o frete e por conta do comprador !! :

https://imageshack.com/i/5l30rqj

https://imageshack.com/i/nlju8sj

https://imageshack.com/i/ng8jzij

https://imageshack.com/i/nltw76j

pessoal chamo essas pesas de antigo templo pois faltam ainda chegar meu cinturão minha powerack meu banco profissional meus 90 kg de anilha olímpica, meu anilheiro ( expositor de anilhas) e um tapete para por embaixo da powerack !!! mostrarei então .. pra vocês quando tudo chegar !!!

Link da venda do banco : https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-528319406-estaco-de-musculaco-_JM

E ai pessoal o que acharam ???

Editado 10/12/2013 às 18:16 12/10, 2013 por DOJAS

faz upload em algum site tipo o imageshake.com

tyn pic ou outro de sua preferencia.

ai depois poem o codigo de img: [''img] url aqui dentro [''/img] tirando o ''

faz upload em algum site tipo o imageshake.com

tyn pic ou outro de sua preferencia.

ai depois poem o codigo de img: [''img] url aqui dentro [''/img] tirando o ''

valeu

E ai pessoal o que acharam ???

Editado 10/12/2013 às 17:59 12/10, 2013 por DOJAS

o link do banco para venda : https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-528319406-estaco-de-musculaco-_JM

A barra da canhao veio com presilia e demorou quanto tempo para chegar?

Massa em velho, tbm to esperando meu power, com isso ai que tu comprou nao precisa de mais nada..

A power comprou no mercado livre??

Entendi manoo, velho eu pedi um power rack para o edson tbm com suporte para anilhas olimpicas, eu acho que vo comprar o banco dele mesmo parece ser bom vamo ver

To pensando em comprar essa barra da canhao, eu ja consegui anilhas olimpicas a 5 reais o kg, foda que nesse mesmo lugar a barra os cara pediram 1080 reais e eles falaram que aguenta no max 250kg, ai é tenso pagar isso tudo numa barra q aguenta só isso

Esse cinto acho que tu encontra uns de couro mais reforçado em mano

então eu não tenho interesse no banco pq quero só um banco simples para encaixar dentro do power, mas se souber de alguém te aviso!

tu nao vai colocar piso emborrachado ? tava vendo aqui para comprar é carinho em..

cara me passa onde tu conseguiu anilhas olimpicas por 5 conto ?? eu paguei 5,50 !! passa ai por mensagem privada . valeu!

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Entendi manoo, velho eu pedi um power rack para o edson tbm com suporte para anilhas olimpicas, eu acho que vo comprar o banco dele mesmo parece ser bom vamo ver

To pensando em comprar essa barra da canhao, eu ja consegui anilhas olimpicas a 5 reais o kg, foda que nesse mesmo lugar a barra os cara pediram 1080 reais e eles falaram que aguenta no max 250kg, ai é tenso pagar isso tudo numa barra q aguenta só isso

Esse cinto acho que tu encontra uns de couro mais reforçado em mano

então eu não tenho interesse no banco pq quero só um banco simples para encaixar dentro do power, mas se souber de alguém te aviso!

tu nao vai colocar piso emborrachado ? tava vendo aqui para comprar é carinho em..

cara me passa onde tu conseguiu anilhas olimpicas por 5 conto ?? eu paguei 5,50 !! passa ai por mensagem privada . valeu!

Cara,a Internet tá horrível aqui.. Só consegui abrir três imagens. Pelo que vi está bem legal..parabéns ! Comprou o Powerhack,ou pediu pra fazer? Abraço

cara num vou por piso não! provavelmente vou mudar de casa ano que vem ( so falta achar uma casa nova para comprar ) ai eu vou fazer um local para minha academia nele vou por piso de madeira estilo olimpico: 4 metros por 4 metros com 50 cm de borracha e piso de madeira com 1 cm de altura !

johnn comprei essa aqui > https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-525952601-power-rack-gaiola-agachamento-_JM

mas tem essa aqui mais barata > https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-524154586-power-hack-gaiola-aparelho-de-musculaco-e-outros-_JM

a minha aguenta 2 toneladas ou seja você pode jogar todo peso encima dela , agora essa outra mais barata aguenta 300 kg !!

johnn ta pensando em comprar uma ???

Penso,sim.

Porém,não agora...

Como moro em apartamento fica complicado de treinar em casa(pesos caindo,etc).

Mas quando eu formar,pretendo treinar em casa com toda a certeza.

Deve ser bom demais.

Editado 10/12/2013 às 21:58 12/10, 2013 por Johnn

johnn cara e' muito bom pois tu reina a hora que quiser e com segurança !e o melhor sem instrutor chato !

os instrutores da ultima academia que frequentei sabiam menos que eu... tavam no primeiro e segundo ano de educação física, estagiavam ali de graça e nao estavam nem ai pros alunos broww , sem contar e na minha cidade ...nao existe academia com anilha olimpica ou barra olimpica, muito menos alguma que tenha powerack, a academia que tem powerack mais proxima fica a 40 km daqui kkkk