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Liberação De Gh

Por tiagoprats
Em Treinamento

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Postado

Ae galera do forum..tranquilo?

Então..esse dias me surgiu uma dúvida que talvez seja idiotice mas me deixou querendo saber a resposta.

Durante o sono existe apenas um pico de Gh?

Dizem que este ocorre após 2h depois que já se está dormindo.

Mas e se a pessoa dormir as 22:00h,e por algum motivo acordar as 12:30am,este pico já terá ocorrido e não voltará a ocorrer novamente?

Eu acho que postei na sessão certa.Caso não,peço mil desculpas.

Abrass a todos.

Postado

A seção era esteróides anabolizantes. Eu ja fiz essa pergunta aqui e ninguém soube responder pq eu queria saber se valeria a pena acordar para comer e ai entrou na questão de qts picos de GH teriamos....acredito que seja apenas nas primeiras 2h mesmo pq se não, quem dorme mal acabaria emagrecendo mais....porém, não tenho certeza. Gostaria de saber tbm, abraços e bons treinos!

Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida...

No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)

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