Pessoal, to montando uma academia em casa, ja to com bastante anilhas, barras, gaiola etc.. to pensando em comprar um banco supino agora p fechar..

Alguem aki ja comprou um banco supino? qual site ? (se puder mande por mp por favor).. e que realmente aprove. se o banco é de qualidade, vale a pena etc.. abraços ;D espero colaboraçoes. (:

Editado 9/04/2013 às 21:08 04/9, 2013 por NilFFC

Sobre a tua dúvida em sí não tenho como ajudar, nunca comprei nem conheço. Porém se vais comprar aproveita e compra aqueles que fazem os 3 ângulos(reto, inclinado e declinado), que vai te abrir mais um leque de exercícios possíveis.

Se quiseres algumas dicas de treino em casa há esse tópico qual criei, espero que ajude:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/64535-exercicios-apenas-c-halteres/

Esse site tem preços bons e os produtos são de qualidade, montei minha academia em casa com os produtos deles e até agora estou gostando muito.

Já as anilhas sugiro você comprar nesse site porque é mais barato que o primeiro.

EDIT: Barras e halteres montáveis, não compre por site, pois comprei por site e me arrependi, vale muito mais a pena procurar um serralheiro na sua cidade e mandar fazer, só procurar as medidas da(s) barra(s) que você quer na internet, ou até mesmo aqui no fórum.

Editado 9/04/2013 às 22:59 04/9, 2013 por Eduardo87

Sobre a tua dúvida em sí não tenho como ajudar, nunca comprei nem conheço. Porém se vais comprar aproveita e compra aqueles que fazem os 3 ângulos(reto, inclinado e declinado), que vai te abrir mais um leque de exercícios possíveis.

Se quiseres algumas dicas de treino em casa há esse tópico qual criei, espero que ajude:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/64535-exercicios-apenas-c-halteres/

Eu ja vi esse teu topico , muito bom mano.. eu só treino em casa.. nunca treinei em academia, por sinal até peguei uns exercicios de lá. rs

porém, acho que ainda preciso de um supino, pro treino de peito.. flexão com mochilas me deu um pouco de dor na coluna.. ;/ e eu ja tenho um pouco de problema na coluna, numa queda, no tempo do futebol ;/... de resto os outros membros do corpo da pra treinar de boa. ;D

Esse site tem preços bons e os produtos são de qualidade, montei minha academia em casa com os produtos deles e até agora estou gostando muito.

Já as anilhas sugiro você comprar nesse site porque é mais barato que o primeiro.

EDIT: Barras e halteres montáveis, não compre por site, pois comprei por site e me arrependi, vale muito mais a pena procurar um serralheiro na sua cidade e mandar fazer, só procurar as medidas da(s) barra(s) que você quer na internet, ou até mesmo aqui no fórum.

Ae mano, esse banco da loja tudoesportes tu ja comprou né? é regulavel? superior/reto/frontal ou só superior e reto ? Abraço..

Eu ja vi esse teu topico , muito bom mano.. eu só treino em casa.. nunca treinei em academia, por sinal até peguei uns exercicios de lá. rs

porém, acho que ainda preciso de um supino, pro treino de peito.. flexão com mochilas me deu um pouco de dor na coluna.. ;/ e eu ja tenho um pouco de problema na coluna, numa queda, no tempo do futebol ;/... de resto os outros membros do corpo da pra treinar de boa. ;D

Ae mano, esse banco da loja tudoesportes tu ja comprou né? é regulavel? superior/reto/frontal ou só superior e reto ? Abraço..

Ele tem inclinado (2 níveis, um maior e outro um pouco menor), tem o reto e também o declinado.

Ele tem inclinado (2 níveis, um maior e outro um pouco menor), tem o reto e também o declinado.

Hmm bacana , vou pedir esse mesmo a única coisa que ta faltando aki na mini academia é banco supino msm.. p fechar bonito haha..

vlw ae mano, abração! (: