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Ajuda - Opinioes Do Pessoal Do Forum

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Postado

E ae Pessoal Blz , Estou com 1,83 e 77Kg , Sequei bastante :S .. E daqui a 2 semanas eu entro pro exercito e fico trancado lá pr 20 dias .. Os caras de lá me falaram que nesses 20 dias o Pessoal perde em torno de 4 a 5 Kg ...

Depois desses dias, vou continuar indo , mas ai creio que ja vai da pra fazer alimentaçao em casa , O Que voce acha que eu devo fazer continuar normal nessas duas semanas , e fazer um clean Bulking depois ... Pensei em Abril Fazer um Ciclo de Durateston + Stano ... e Ja tenho 2 cartelas de Clenuterol e 4 Caixas de hemogenin guardada que eu nao usei ... O Que voce faria no meu caso ..

No Inicio Final de Dezembro Medidas

Altura 1,83

Peso 80

Braço 41Cm

Abdomem 86Cm

Hoje

Altura 1,83

Peso 77Kg

Braço 38 Cm

Abdomem 80Cm

O Que voces fariam no meu lugar ..

Obrigado , Abraços

Postado

Leva umas barras de chocolate, pronto.

2, ou leva algum hipercalórico.

tyanto yare omae p'ra todo o mundo! kkk

Postado

perder peso no exército? aproveita o feijão com farinha deles e faz um bulk muito louco

2

NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !!

Muay Thai Heeeyyyyyy !!

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