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Postado

Ae galera,

comprei um Hiper Calorico da suplemento 7.500.

ae nele fala pra usar tres veses ao dia, e tres dosadores.

eu fazendo isso, eu tomaria somente 4 dias.

como devo tomar, qual a dosagem ?

e pra quem ja tomou, gostou ?

Postado

Cara isso é muito relativo, tu tem que ver quanto você precisa ingerir de calorias com esse hipercolorico em base a sua dieta!

Se você tem uma dieta boa mas está faltando pouca caloria, então tome 1 vez por dia, de uma analisada na sua dieta, é muito dificil analisar assim.

Postado
Ae galera,

comprei um Hiper Calorico da suplemento 7.500.

ae nele fala pra usar tres veses ao dia, e tres dosadores.

eu fazendo isso, eu tomaria somente 4 dias.

como devo tomar, qual a dosagem ?

e pra quem ja tomou, gostou ?

Isso quem vai poder responder é você mesmo, a dosagem vai depender de sua necessidade calórica.

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

<br />

Arsenal...<br />

<br />

<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado

Cada um sabe qoeu é melhor pra si!

Se vc acha que esta com baixa ingetão de caloria toma as 3 vezes por dia,

casoi vc ache que sua dieta esta legal e balanceada ai vc faz os calculos para sabe quanto tomar.

Postado

e a preguiça de calcular qtas cal gasta e qtas precisa?

se ele soubesse disso pelo menos nw ia ta perguntando essas coisas..

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