Eu vi que tem um topico , mas achei muito vasto o que tem ali queria perguntar uma coisa.

Quero saber o que influencia no desenho dele? nao se vai ser rasgado ou nao, mas o desenho muscular, é fator genetica? é o tipo de treino?

Um abdomem que acho massa é o do zyzz( sem polemicas haha), e vejo que é um pouco diferente dos demais, tem variooos outros diferentes, eu sei, mas usei o exemplo do zyzz por gostar e ser um cara conhecido .

Acho que isso é genética...

Tambem acho foda o do zyzz,mas acho que isso é genetica mesmo,tipo tem pessoas tem mais gomos que as outras e tals,assim como o formato tambem!

formato é genético.

Simples assim

E na verdade ninguém tem mais gomos, só tem algumas pessoas que todos os gomos aparecem nitidamente

Editado 8/12/2012 às 15:45 12/8, 2012 por ranzo159

Cada um tem um corpo.

Já outros têm um buraco entre os gomos

Têm eles "tortos" (são desencontrados)

Têm só "4 pack"

E por aí vai

Editado 8/12/2012 às 15:47 12/8, 2012 por ranzo159

genética pura

Bom isso vária de corpo para corpo " Genética para genética ", tendo uma boa dieta, treino e etc é o que importa.

então tava passando pro aqui e surgiu uma dúvida, o lado esquerdo do meu abdomem se eu forçar ou puxar a pele pra baixo consigo ver nitidamente os gomos (to em cutting) já o lado direito parece ser menor ou menos definido não sei, isso é normal? tem como eu trabalhar mais o lado direito pra deixá-los símetricos e outra coisa que percebi é que não estão alinhado =( tipo o lado direito é mais alto, fica mais pra cima que o esquerdo infelizmente.)