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Oque Vcs Fazem No Feriado ?

Por junior borges
Em Musculação em geral

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Postado

Era pra eu estar estudando, mas né, treinei, joguei dota2 (quem mais jogar, dá um toque ae! fazer o time da maromba hahaha)

Feriado é dia pra beber tudo, comer muita besteira e jogar os ganhos na semana no lixo (só que não)

segue tua dieta e seja feliz, faça alguns exercícios em casa, ou nem isso! aproveita pra não fazer nada, sei lá, só aproveite o dia, pq como os americanos falam YOLO =[ AEHUAEHUEAHUEA

Dota 2 ainda pedi key pra registrar?

@topic

Como eu queria ter a sorte de minha academia abrir em feriados.

Postado

geralmente nao faço nada, fico jogando ps3, comendo e deitado o dia todo... chego a ficar até cansado de fazer isso :/

mas agora estou no trampo, hehe

strong-lifts.gif

Meu Diário: http://www.hipertrof...go/#entry801482

SL 5x5? eu te amo mas ao mesmo tempo te odeio rsrs

"Não venho desafiar ninguém... Só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje."

"Se você realmente quer confundir seus músculos, eis uma maneira simples de conseguir isso: levante mais peso do que levantou da última vez. Agora eles estão confusos."

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