Beleza amigo! Fico no aguardo do teu relato!

Abraços!

Se a porcaria dos correios se agilizarem quem sabe sexta eu comesso o uso.. Se não só segunda :/

Gostaria que alguem avaliasse meu treino:

Treino 3 dias por semana.. Seg, quarta, sexta!

Ficha A

Peito: Supino Reto 8x8x8x8

Peito: Crucifixo Reto 8x8x8

Peito: Crucifixo inclinado aberto 10x8x8

Peito: Voador 12x8x8x8

Triceps: C/ corda no pulley 8x8x8x8

Triceps: Testa c/ barra W 8x8x8

Triceps: mergulho 12x10x10

Ombro: Elevação lateral com halter 12x10x8

Ombro: Desenvolvimento com halteres 8x8x8

Ombro: Desenvolvimento na maquina 8x8x8

Ombro: Desenvolvimento militar 8x8x8

Ficha B

Costas: Serrote c/ halter 8x8x8

Costas: Pulley costas 12x8x8

Costas: Remada fechada na maquina 12x8x8

Costas: Levantamento terra 8x8x8x8

Biceps: Barra W 8x8x8x8

Biceps: Barra H 8x8x8x6

Biceps: Scott unilateral 12x8x8

Ficha C

Leg press 45 12x8x8

Leg press 180 10x10x10

Banco Extensor 8x8x8x8

Agachamento 10x8x8

Abdominais normais..

Intervalo de 1´20´´

Nao sei se esta bom. se alguem tiver alguma opinião, algo a ser melhorado da umas dicas ai..

Editado 15/11/2012 às 13:37 11/15, 2012 por Bontrager

Cara, ta faltando os principais ai:

Adiciona o Terra para as costas

Adiciona as Paralelas para triceps

Adiciona o Militar para ombro

Adiciona o agacho para as pernas

Sem esses, é dificil ter ganhos, com ou sem anabols!

Abraços amigo!

Vlw pelas dicas brother!

Ja modifiquei.. Só triceps não vou incluir as paralelas pois estou fazendo o mergulho que é o mesmo movimento! E se tivesse um aparelho pra fazer paralelas eu faria, mas não tem

Abraços

Como tu vai usar um PH, acho que pode treinar desse jeito, quando acabar o ciclo, faz 3 para musculos grandes e 2 para pequeno!

Nos ombros, pode tirar o desenvolvimento na maquina!

Editado 15/11/2012 às 13:18 11/15, 2012 por LOCATTELLi

Blz brother! Farei assim então!

Eu até gostava do densenvolvimento na maquina, mas vou tirar então..

Obrigado pelas dicas!

Abração

No aguardo do relato!

Bons e grandes ganhos amigo!

Abração!

To interessado nesse tiamat ai tb,porem procurei e nao achei naaaada sobre ele! aguardo o relato!

A loja falou que ainda não existem relatos pois foi lançado recentemente, vai saber se não é outro chines tipo reign 'hardcore'..

Se chegar, talvez comesso o relato ainda hoje!

Abraços

Chegou? Haha

hahaha que nadaa brother ainda nem se mecheu dos correios, mas segunda tem que chegar! Se não chega vo fica loco :@

Por enquanto só nos preparativos, ja tirei as fotos, medidas, organizei todo treino, e segunda vo faze uma dieta diferente da que estou agora..

Mas estou louco pra comessar o ciclo, acho que terei bons ganhos (yn)

Abraços

No aguardo! o/

Aguardando também esse relato amigo!

Manda ai mp do site que comprou?

Aguardando também esse relato amigo!

Manda ai mp do site que comprou?

Segunda comesso o relato brother!

Mandei o site por mp..

Abração

Show!

Não esquece de verificar a tua dieta Ela é tão importante quanto o PH!

Abraços amigo!

Podexaa amigo! Segunda eu vou fazer uma dieta mais proteica com 4g/kg! Acredito que se o Tiamat for fiel a sua formula terei bons ganhos! E se nem um colateral aparecer ja da pra pensar em um Segundo ciclo com ele rsrs

Segunda comesso o relato! Abracao

4g/kg é muito! Ainda mais com o tiamat, pode sobrecarregar o teu organismo!

Tenta fazer uma dieta com no máximo 3g/kg, que já ta ótimo!

E meeta muiiiiiita água! haha

abração amigo!

Carambaa o organ parece ser beeem completo! Até pq ele foi feito para ser adiministrado junto ao PH..

Mas é muito complicado saber se o uso proporciona proteção ou uma sobrecarga ;c

Alguns falam que é muito bom usar e outros falam que só vai gerar muito stress ao figado, ai complica minha cabeça :/

Mas meu medo seria comprar um falsificado, tão falando que o recycle e o organ estão sendo muito falsificados e esta fód*a de encontrar os originais, sabe-se la que substancias esses falsificados tem dentro de sua formula..

cara, nenhum dos gringos usam organ shield... se for importar, compre cycle assist da CEL... absurdamente melhor, procure a tabela e entenderá o pq.

outra coisa, tamox eh EXTREMAMENTE tóxico para o fígado (pode ate ser mais que seu ph!!!!) portanto vc DEVE tomar silimarina na tpc... durante o ciclo nao faz diferença, nao existe essa de "deixa fuder meu figado, assim o PH age melhor"... isso ae eh baseado em baseado

seu ciclo deve ser assim brother:

(1-4) Tiamat 2 caps por dia, se quiser comece com uma, mas se sobrar caps guarde ou jogue fora... nao tem pq tomar mais de 4 semanas!!!

(1-8) organ shield ou cycle assist que falei (se puder tomar silimarina 1 semana antes do ph, ótimo tbm!!)

(4-8) tribulus - começar na ultima semana do ph!! mas recomendo DAA... muito melhor que tribulus!

(5-8) tamox 20-20-10-10 ou 30-20-10-10... nessas quantidades, nada de aumentar pra 20 as ultimas...

(1-8) taurina o quanto quiser, mas acima de 3g

Superdrol eh forte e nao deve ser seguido acima de 4 semanas... seu figado agradecerá!!!

até onde sei nao terá problemas com aromatizar com esse PH ai... dostinex nao será tao necessário... os caras falam pra comprar um suple que chama ERASE e manda-lo na tpc (se comprar, procure o protocolo de como usar, pois nao sei mt bem)

4g/kg é muito! Ainda mais com o tiamat, pode sobrecarregar o teu organismo!

Tenta fazer uma dieta com no máximo 3g/kg, que já ta ótimo!

E meeta muiiiiiita água! haha

abração amigo!

Bom se vc diz.. Melhor pro meu bolso Tbm $$$$$ rsrsrs

E agua ja me acostumei a uma semana 3litros pra mais de agua por dia.. a cada des minutos banheiroo! rsrs

cara, nenhum dos gringos usam organ shield... se for importar, compre cycle assist da CEL... absurdamente melhor, procure a tabela e entenderá o pq.

outra coisa, tamox eh EXTREMAMENTE tóxico para o fígado (pode ate ser mais que seu ph!!!!) portanto vc DEVE tomar silimarina na tpc... durante o ciclo nao faz diferença, nao existe essa de "deixa fuder meu figado, assim o PH age melhor"... isso ae eh baseado em baseado

seu ciclo deve ser assim brother:

(1-4) Tiamat 2 caps por dia, se quiser comece com uma, mas se sobrar caps guarde ou jogue fora... nao tem pq tomar mais de 4 semanas!!!

(1-8) organ shield ou cycle assist que falei (se puder tomar silimarina 1 semana antes do ph, ótimo tbm!!)

(4-8) tribulus - começar na ultima semana do ph!! mas recomendo DAA... muito melhor que tribulus!

(5-8) tamox 20-20-10-10 ou 30-20-10-10... nessas quantidades, nada de aumentar pra 20 as ultimas...

(1-8) taurina o quanto quiser, mas acima de 3g

Superdrol eh forte e nao deve ser seguido acima de 4 semanas... seu figado agradecerá!!!

até onde sei nao terá problemas com aromatizar com esse PH ai... dostinex nao será tao necessário... os caras falam pra comprar um suple que chama ERASE e manda-lo na tpc (se comprar, procure o protocolo de como usar, pois nao sei mt bem)

Cara não curto essa de protetores hepaticos durante o ciclo, se fosse pra usar com certeza seria o Cycle assist, até pq ele dura o ciclo e mais 30 dias!

Vou pensar se incluo a silimarina, a relatos muito contraditorios sobre ela, vou pesquizar mais sobre ela..

Sim farei direto com 2 caps des de o primeiro dia, mais que 4 semanas é bobagem, só pra estragar o figado!

Infelizmente ia demorar muito para importar o cycle assist, e comprar no brasil é furada.. Silimarina no pré-ciclo não acho legal, minha alimentação é boa, não bebo a um ano, não ah porque mandar a silimarina pra limpar o figado depois mandar o ph..

Sim ja pensei no tribulus durante a ultima semana do PH (caso sentir a libido cair)

E a tpc montei assim:

20mg de Tamox durante 30 dias

100mg de clomid nos 10 primeiros dias e depois 50mg de clomid nos 20 ultimos dias da TPC

Falaram que a quantidade de mg estava boa..

Mas posso diminuir pra 10mg de tamox nas ultimas 2 semanas..

E vou comessar o uso logo apos o termino da meia vida do PH, pra ir regulando o eixo hormonal..

Taurina pensei em 2 gramas, vou mandar 3 então..

Unico problema seria o 'gyno rebound'! Esse PH não aromatiza DURANTE o ciclo, mas apos o uso quando os hormonios estao voltando ao normal, a gine pode acontecer, por isso vou usar o Tamox..

Editado 17/11/2012 às 23:39 11/17, 2012 por Bontrager

Acho que somente o Tamox na tpc tava de boa, se caso vc sentisse que seu corpo está com a libido baixa, mandaria um clomid ou um tribulus!

Mas do jeito que você montou, ta bom também!

É que aproveitei e comprei o clomid junto ao tamox, pra pagar um frete só rsrs

Agora vou mandar o clomid tbm, ja que tenho ele..

Se eu fizer outro ciclo depois deste, vou planejar melhor, comprar apenas coisas necessarias, gastei com coisa que nem pecisava desta vez..

Espero que o investimento faça valer a pena!

Ahhh se eu conseguisse ganhar uns 3 cm de braço e uns 5 de peito eu não pensaria 2 vezes em fazer outro ciclo rsrsrs

Hehe, to na torcida por isso! =D

Bom se vc diz.. Melhor pro meu bolso Tbm $$$$$ rsrsrs

E agua ja me acostumei a uma semana 3litros pra mais de agua por dia.. a cada des minutos banheiroo! rsrs

Cara não curto essa de protetores hepaticos durante o ciclo, se fosse pra usar com certeza seria o Cycle assist, até pq ele dura o ciclo e mais 30 dias!

Vou pensar se incluo a silimarina, a relatos muito contraditorios sobre ela, vou pesquizar mais sobre ela..

Sim farei direto com 2 caps des de o primeiro dia, mais que 4 semanas é bobagem, só pra estragar o figado!

Infelizmente ia demorar muito para importar o cycle assist, e comprar no brasil é furada.. Silimarina no pré-ciclo não acho legal, minha alimentação é boa, não bebo a um ano, não ah porque mandar a silimarina pra limpar o figado depois mandar o ph..

Sim ja pensei no tribulus durante a ultima semana do PH (caso sentir a libido cair)

E a tpc montei assim:

20mg de Tamox durante 30 dias

100mg de clomid nos 10 primeiros dias e depois 50mg de clomid nos 20 ultimos dias da TPC

Falaram que a quantidade de mg estava boa..

Mas posso diminuir pra 10mg de tamox nas ultimas 2 semanas..

E vou comessar o uso logo apos o termino da meia vida do PH, pra ir regulando o eixo hormonal..

Taurina pensei em 2 gramas, vou mandar 3 então..

Unico problema seria o 'gyno rebound'! Esse PH não aromatiza DURANTE o ciclo, mas apos o uso quando os hormonios estao voltando ao normal, a gine pode acontecer, por isso vou usar o Tamox..

cara, só nao curto essas quantidades de tamox e clomid que vc colocou... mas vai de vc...

o tamox e o clomid sao toxicos para o figado, e além disso, vc deve sempre reduzi-los... isso vai melhorar muitos colaterais do tamox e do clomid (shut down e afins)!

tamox 20-20-10-10 e clomid 50-50-25-25 já está ótimo...

quanto a taurina, manda conforme for... o dia que der o back pump vc toma 2g... se nao melhorar, no dia seguinte mande 3g... vai subindo até chegar numa quantia q tire o efeito.

Bah se eu tivesse esperado mais pra comprar os medicamentos da Tpc dava pra ter economizado uns pila $$$$ rsrs

Mas vlw pela informação brother!

Se os comprimidos for daqueles que de para repartir na metade vou mandar quantidades menores!

Abraço

Edit:

Curioso sobre a marca R2 Research labs, mandei um email hoje pedindo se a formula era fiel ao Tiamat, aonde localizava o laboratorio deles, e quando o site ia entrar no ar, obtive a resposta ainda hoje de tarde:

Hi Felipe,

TIAMAT is a combination of DMZ and Epistane. Both formulas are the same despite of the nomenclature.

Yes, we are located in Miami, FL.

Our website will be released soon.

Sincerely,

Ben

Tradução:

Oi Felipe,

TIAMAT é uma combinação de DMZ e Epistane. Ambas as fórmulas são as mesmas, apesar da nomenclatura.

Sim, estamos localizados em Miami, FL.

O nosso site será lançado em breve.

Atenciosamente,

Ben

Editado 18/11/2012 às 23:43 11/18, 2012 por Bontrager

Parceiro, onde vc conseguiu esse tiamat? manda por mp?

To pensando em um PH (ia de epistane, mas estou analisando). To com uns itens de tpc que não to conseguindo repassar, ta estocado aqui faz tempo kkk ai queria utilizar eles!

daa, taurina, tamox..

vou acompanhar aqui, vlw!

É hoje então?

Parceiro, onde vc conseguiu esse tiamat? manda por mp?

To pensando em um PH (ia de epistane, mas estou analisando). To com uns itens de tpc que não to conseguindo repassar, ta estocado aqui faz tempo kkk ai queria utilizar eles!

daa, taurina, tamox..

vou acompanhar aqui, vlw!

Rsrs ja que tem a Tpc aproveita né =='

Mandei o site por mp.. Abraço

É hoje então?

É hojeeeeeeee!

Que horas vai começar?

Hoje de noite as 9 horas vou ingerir a primeira capsula! uma cada 12 horas, dai fecha com horarios bons para injerir, de noite na volta da academia junto com o whey, e de manha as 9hs tbm junto com um scoop de whey

Show!

Abre um tópico lá nos relatos de ciclos!

To tri ansioso pra saber qual é que é desse ph! Esse promete!

haha