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Frequencia De Clean Bulk E Cut

Por MUCK
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

O que vocês acham dessa frequencia:

2 meses de bulk limpo pra 1 mes de cutting?

Posso alternar de 1 pra outro em tão pouco tempo?

Vlw

Postado

Eu gosto de fazer bulks mais longos (4-6 meses) e depois fazer um cutting (2-3 meses).

Abraços

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