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lukaz

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Tudo que lukaz postou

  1. lukaz

    Magrelo Também Cresce? (Análise De Treino Inicial)

    lukaz respondeu ao tópico de Cool Guy em Treinamento
    PACIENCIA e a palavra chave pra td n desanime .. ABRÇ
  2. lukaz

    Suplemento Boms

    lukaz respondeu ao tópico de Anndre Fhyllipe em Dieta e suplementação
    Ainda n ta na hr de suplementar mais De preferencia a suplementos importados . Abraço
  3. lukaz

    Uma Ajudinha Aqui Por Favor : )

    lukaz respondeu ao tópico de Lucasdexter em Musculação em geral
    Sono+Dieta+treino = crescimento muscular algo deve estar errado amigo abraço
  4. lukaz

    Ajuda Por Favor

    lukaz respondeu ao tópico de 'MrRafael em Off-Topic
    O problema de brigar e dps "os agredidos " kkkk podem voltar armados
  5. lukaz

    Ajuda Por Favor

    lukaz respondeu ao tópico de 'MrRafael em Off-Topic
    lembre-se quem manda e a MENTE...
  6. lukaz

    Ajuda Por Favor

    lukaz respondeu ao tópico de 'MrRafael em Off-Topic
    Faz Muay thai rapidinho se cala a boca deles.
  7. lukaz

    [Oficial] Estalos No Ombro

    lukaz respondeu ao tópico de thiagoac em Saúde e bem estar
    Acho que se nao esta doendo n e nada mais e sempre bom da uma checada !
  8. lukaz

    Voltando Ao Treino Sério - Ajuda

    lukaz respondeu ao tópico de Trew em Musculação em geral
    o negocio e caprichar na esteira
  9. lukaz

    Qual É A Melhor Creatina ?

    lukaz respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    universal com certeza

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