rodrigovigilante

Eae galera blz? É o seguinte, estou terminando um pote de LIpo6 Black, e estou com um Shotgun aki louco para começar com ele. Minha dúvida é deve se dar um intervalo para começar o Shotgun, igual a se faz no intervalo de PW, ou posso emendar ele direto? Andei pesquisando mais não achei nada concreto, se vocês puderem me ajudar fico agradecido!

Eae Craw blz? Cara o que você acha de usar SuperCharge no PW e Con-Cret junto no shake pós treino, lembrando que eu já tenho os dois?

AUHUAHUAHUAHUAHUAHUHAUAUHUAHUHAUAHUAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHUAAH

Ah cara eu não usaria a creatina.

Zyzz >>>>>>> Mamilos

Chuveiro!

Na universal não, provavelmente nela também não!

Provavelmente sim, só pede para ela abrir os potes, qualquer coisa se for barrado é só alegar que já está em uso.

Minha dorsal, só que eu tirei ele esse mês porque não tava aguentando minha lombar depois que fazia ele, mesmo com a execução correta eu estava sentindo muito ai dei um tempo, só faço ele quando a divisão é ABCDE. =D

1g/kg a mais e nego já acha absurdo.oO

Então esta tomando até antes do que eu, eu almoço as 13hrs e só tomo as 17hrs, quando é uma 17:20 ele já bate e começo o treino umas 17:30, nunca tive problemas de fraqueza não, só que no quesito força, realmente ele não me surpreende muito não, agora PUMP e Vascularização..PQP

Então man, fome e fraqueza eu nunca senti não, só insonia mesmo que inclusive já está bem mais fraca. Você ta tomando muito tempo depois de ter feito a ultima refeição?

Estou tomando ele também, e tendo sérios problemas com insonia, porém os efeitos dele são positivos em mim. Achei o PUMP e a disposição dele bem bacana, vascularização de vez enquanto aparece umas veias.rsrs Mais Boa Sorte ae e bons ganhos Acompanhando!

Então fera como eu disse, os únicos horários disponíveis são esses, não tenho como fazer essa refeição antes do treino, estou a caminho da academia, vou direto do serviço. As proteínas eu vou deixar assim mesmo, como falaram não chega a ser tão excedente. Obrigado a todo que opinaram, qualquer dica é bem vinda. Abrass

Então é só reduzir a proteína que o resto tá bom?