gustavocabrejos
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Dieta tá bem ruim, cara... E tu treina em que horário? Como andam os resultados? Abs -
Minhas medidas sao mo parecidas com as tuas cara tava nessa mesma duvida semana passada! Vou fazer que nem a galera disse ai em cima, bulk pra depois fazer um cut. Bons treinos e vamo que vamo! hehe
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Qual era o teu objetivo em fazer isso?!
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Interessante demais! Vou até favoritar pra ler de novo quando for fazer meu cutting.
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Favoritado! abx
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Bcaa+whey+creatina de certeza.
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Po, ficou muito bacana cara, parabéns! Também tenho gineco e isso incomoda deveras, achei que fosse sair com o tempo, mas perdi mais de 10kgs e esse peito é a única coisa que me incomoda agora... Entao o jeito é juntar uma grana pra fazer essa cirurgia também, pos-operatorio pareceu bem tranquilo. Abx
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Muito interessante, curti muito! Boa contribuição, valeu.
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Acompanhando o relato, parabéns pelo treino, dieta e pela disciplina que estás tendo. Posta umas fotos ae pra gente ver a evolução. Abraço.
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Ia comprar esse Lipo 6 Black mas me falaram que era uma furada, agora vou acompanhar seu relato pra ver a real. Abraço e boa perda.