Gynoug

essa foi engraçada , mas se isso ocorrer é porque vc nao soube usar os hormonios cara que usa Aes fica diferenciado do que nao usa é o óbvio meu tópico tá muito doido acabou ficando engraçado ahhaha

na verdade o tópico ficou uma confusão imensa até eu to tão perdido quanto vc o intuito que criei o tópico era pra saber as caracteristicas fisicas de um hormonizado que diferenciava de um natural mas o carinha lá de cima veio com papo de densidade e treino de um natural ser melhor que hormonizado e disvirtuou tudo a intensão era só de saber as caracteristicas fisicas do shape de um hormonizado que se diferenciava de um natural entendeu ?

Sobre o Scarpelly eu lembro dessa época que ele disse que parou de usar , ele segurou sim o shape bem , mas garanto que se ficasse 1 ano sem usar ou mais o nível de testo iria baixar muito e ele perderia bastante massa magra , sorte dele é que foi por um curto período Rosca direta com 120 kg Supino reto com 200 kg Elevação lateral com mais de 100 kg só vejo hormonizado aguentar isso e hormonizado BRUTO ! Que treina pesado de verdade , natural nunca vi aguentar nada perto disso

Tudo no corpo de um hormonizado que SAIBA MANIPULAR os hormônios é superior , mais denso , mais vascularizado e mais desenvolvido do que no corpo do cara que usa apenas a testosterona do próprio corpo , a natural isso é mais que óbvio e claro é o óbvio o cara que use testosterona extra tenha mais desenvolvimento do que o cara que não use é matemático + testosterona extra + desenvolvimento muscular ( claro se o sujeito ao menos se alimentar e treinar de forma razoável pra ajudar no estímulo extra hormonal )

Exato penso o mesmo! Isso que falei pra ele( pro ShreddedBrah) , mas ele acha que naturais são Top e desbancam hormonizados

Nunca vi natural pegar cargas descomunais em todos os exercícios e nem ter mais densidade que hormonizados se vc me der exemplos de naturais que tenham shape superior a hormonizados posso até rever o que eu vejo realmente na prática !

E a questão da força descomunal , superior , pegando altas cargas em todos os exercícios ? Não é pra desconfiar ? Exames de sangue para os hormonizados menos desenvolvidos Para os com shape de fisiculturista nem precisa

Cuidado com a questão do Body fat o irmão acima tem razão , bioimpedancia não é confiável , o melhor método é densitometria ( DEXA) Se liga " A análise da impedância biolétrica é outro método de medição realizado através de um aparelho que mede a oposição ao fluxo de corrente elétrica através do corpo. Como o músculo possui bastante água, ele é altamente condutor ao contrário da gordura. A vantagem é que o exame não é caro e é fácil de administrar. A desvantagem, é que qualquer variação na hidratação do paciente pode acarretar variações no cálculo e resultados. A precisão de erro chega até 15%! O exame exige preparação como interromper atividade física, consumo de álcool, doces e cafeínas de 48 a 24 horas antes do exame, manter em jejum por 4 horas que antecedem o exame, além de esvaziar a bexiga 30min antes. " O método mais eficaz e preciso sem dúvidas é a densitometria, também conhecida como DEXA ( Dupla Energia X-Ray Absorptiometry) que antigamente era usada mais para a mensuração do conteúdo mineral ósseo. O procedimento é realizado através de um scanner corporal de baixa dose de raios-x, levando em torno de 15min para apresentar com precisão a composição corporal ( massa muscular, massa gordurosa, gordura visceral e massa óssea). A vantagem é que a porcentagem de erro é de apenas 2% e conseguimos medir e visualizar a gordura nos locais aonde ela mais se concentra no corpo. A maior desvantagem do exame infelizmente é o preço, porém para quem possui plano de saúde, o exame se torna acessível.

Pessoal como diferenciamos pessoas que são naturais , das que usam anabolizantes ? Algumas coisas eu acho que sei , mas complementem também , Hormonizados tem estas características : 1- Body Fat muito baixo e grande quantidade de massa muscular e volume( isso nos hormonizados mais evoluídos e nos menos como diferenciar ?????? ) 2- Ombros muito desenvolvidos , torneados e ressaltados 3 - Trapézios muito desenvolvidos , torneados e ressaltados 4 - Pele muito fina e muito vascularizada Que mais ? Me ajudem aí por gentileza

Vai na fé , ela é uma profissional tem experiência e estudou pra isso , caso ache que a dieta que ela te prescreveu está fraca , fale pra ela na mesma hora , não tenha vergonha de contestar a nutricionista , afinal vc é o paciente e está pagando pelos serviços dela

Geralmente apesar de braço grande esses caras das argolas tem o Body Fat alto , Artur zanetti mesmo tem mais de 15 % de Bf fácil

Ótima análise obrigado e muito educado você , todos deveriam ter sua educação , tenha uma boa noite

olha o trapézio do cara altão e desenvolvido cara é todo forte Até agachamento com a trave esse ogrinho faz esse cara é sinistro

O pessoal tá falando que o shape do Shaqiri é nada demais e que ele tem o Bf alto e que dá pra chegar ao natural , vcs concordam ? Eu acho ele ogrinho olhem aí :

olho o cara maior ogrinho tem certeza que ele tá puro ? BF alto tem certeza ? Ele deve ter no máximo 11 %

isso é nada demais ?

640 × 410 - joe.co.uk olhem as pernas do cara olhem o batatão

Falando em japa morfo acho ele o cara com melhor shape tem muita massa muscular e muito volume é o único bruto mesmo dentre os youtubers , vou até colocá-lo na lista de opções do tópico é que tinha me esquecido dele

Disseram no outro tópico que o Cristiano Ronaldo era viciado em oxandrolona , mas pensando bem e se ele for pego no antidopping ? E caso ele não use ergogênicos o Bf baixo ele mantém pelos aeróbicos e dieta ah sei lá confuso esse cara aí , uns dizem que ele usa outros juram de pé junto que ele é totalmente natural que é só genética e treino

Eles são bem hipócritas mesmo , juram de pé junto que não usam nada pra secar e manter a massa muscular

Eles tinham um físico de respeito , hoje mesmo revi o filme dos bárbaros com eles , o volume deles nesse filme estava sensacional , foda é que apesar de secos eles estavam com o estômago dilatado de tanto comerem pra manter esse shape aí , consumiam 7500 calorias por dia pra se manterem grandes assim e bomba devia ser igual água nessa época , pois pra comer 7500 cal por dia e não engordar só mandando muita bomba mesmo pra secar , oxandrolona pra secar né ? Talvez na época tivesse já isso

Verdade tem razão acredito que após subir nos palcos ou fazer os ensaios o Bf dele natural deve ser ao menos 7 % né ?

Stromgman tem mais massa , mais força , mas no entanto muito mais gordura mas é um objetivo legal também pra quem se identifica com a capacidade de FORÇA , FORÇA acima de tudo abraços e obrigado por sua participação no tópico

Eu sei que o amigo falou que não quer perder peso , pois tem medo de perder massa magra junto , mas o ideal seria o amigo aliar uma dieta cutting , com exercícios aeróbicos moderados para depois começar a pensar em ciclar , abaixar esse Bf bastante colocar na casa dos 14 % aí sim começar a pensar em usar algo na dieta cutting o amigo poderia fazer uso de cafeína para ajudar a acelerar a queima calórica , além de chás naturais que visam queima calórico quanto aos aeróbicos seria interessante fazer ao menos 4 vezes na semana pra ajudar a derreter a gordura acumulada um abraço , boa sorte e tenho certeza que outros colegas de fórum também vão opinar de maneira muito proveitosa e positiva em seu tópico

show né , achei o shape do Helmut animal pra manter esse bf deve ser complicado mesmo