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lpaiuta

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  1. OUTROS SITE QUE ANDEI VENDO AGORA: TODOS VENDEM CREATINA https://www.musclepoint.com.br/loja/produto-106996-1753-creatina_monohidratada__ethika_laboratorios https://www.musclepan.com/br/ProdutoDetalhes.aspx?produto=155
  2. Ta pesquisando a 2 meses e quer tomar probiotica ? Recomendo você tentar fazer um NO manipulado ... saira mais barato e tera mais resultado que com esse NO Probiotica Arginina 3-5g Cafeina 150mg Taurina 2g Citrulina Malato 2g ou + (opcional, se puder acrescentar é otimo)
  3. Compro lacrado ? 10 anos com 68 kg ;x ? Compro lacrado ? 10 anos com 68 kg ;x ?
  4. tira uma foto do frasco e das capsulas ! é facil mandar manipular alguma coisa e substituir pelo m-drol, ainda mais porque a capsula ja parece ser manipulado hehe.
  5. Deus perdoa, hipertrofia.org nao! You Lose . . .
  6. Amigo. Pesquise sobre cobavital ... para ajudar abrir seu apetite. Creatina vai ajudar você no trabalho, mas se você da perdendo peso é porque ta gastando mais energia do que se alimenta ... Então trate de comer !! Use cobavital para abrir seu apetite, seria bom tambem um multivitaminico e hipercalorico. Mas com o cobavital vai sentir boa diferença!
  7. excelente topico, merece ser visualizado pela galera. quem se interessar tem uma pesquisa sobre isso nesse site: https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/21741/2/Efeito%20ergog%C3%A9nico%20da%20suplementa%C3%A7%C3%A3o%20de%20bicarbonato%20de%20s%C3%B3dio%20em%20atletas%20de%20alto%20rendimento.pdf
  8. muito bom topico! Vou de picolinato mesmo ... ou talvez faça um meio-a-meio.
  9. è complicado é sorte eu acho ... você pode fazer tudo certinho e ter algum problema ... so que as chances disso acontecer são menores. M-drol da depressão se você nao souber levar, nem vontade de treinar vai ter! Porem os resultados com ele é visivel. Acho que cada um tem que se auto analisar. Eu mesmo não farei outro ciclo ... tão cedo. So você conhece seu corpo, nunca esqueça disso o que pode ser bom pra alguem pode nao ser para você e vice-versa ... analise as dicas do pessoal e vai adaptando ela da melhor forma para vc. (Tipo exemplo: creatina falam para usar 5g no pós ... porem eu tive melhor resultado com 3g antes e 3g depois do treino.)
  10. https://www.fernandows.com.br/produtos/bcaa/index.html -> vendedor do forum ... ideal é consumir cerca de 10g de bcaa por dia..
  11. Pelo visto você tem grana ... coloca BCAA isolado nessa suplementação ae . . . Vitamina C 1 a 2g por dia! Daily Life Bodygenics ... eu trocaria pela vitamina All 26 FDC ZMA T-Force Bodygenics ... concentração por capsula muito baixa eu tomaria 3 4 capsulas antes de durmir Mais uma coisa vc quer crescer ou definir ?? vc tem que falar ...
  12. Bom você falando que lesiono o ombro abriu meus olhos, o treino de ombro ta muito tenso ... quase não consigo termina, e o aumento de peso nem foi tanto durante o ciclo, no ombro o bixo pega seila ... hehe
  13. Entende bem de remedio amigo, o que da resultado é a sequencia, e nao o uso de 1 dia. Sim tome durante a noite se tiver problema de sonolencia!
  14. pode! cobavital toma a noite porque da sono! 1 mes de academia ja mando crea :x . . .

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