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Fórum Hipertrofia

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  1. otherdz

    Falta De Assimetria Gritante-Iniciante(Fotos)

    otherdz respondeu ao tópico de A.M em Treinamento
    Teu peito direito parece ser maior que o esquerdo, no resto não vejo nada de errado em questão de assimetria.
  2. otherdz

    [Avaliem E Opinem] Hipercalorico Caseiro.

    otherdz postou um tópico em Dieta e suplementação
    Eae gente, montei esse hipercalórico caseiro. E gostaria de saber se ficaria melhor colocar um leite em pó desnatado e mais 2kg de farinha de aveia, ou só colocar a farinha de aveia, ou se assim ta bom. É nois! Bora crescer
  3. otherdz

    Alguém Opina Sobre Meu Nível De Testosterona

    otherdz respondeu ao tópico de shakau em Saúde e bem estar
    Sou ecto, mas pra mim já é diferente, meu braço da pra ver resultados em muito pouco tempo, mas meu peito demora muito...

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