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naja1996

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Tudo que naja1996 postou

  1. naja1996

    [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    naja1996 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    Tempo de treino: 7 meses Desde de sempre estive em um '' bulk sujo '' por nao conseguir seguir dieta(no money) . . . Mesmo assim tive uns bons ganhos de massa muscular mas tambem muito ganho de Bf, principalmente na barriga. Ainda tou pequeno para oque quero mas esse Bf ta incomodando um pouco, seria uma boa idéia fazer um cut? imagens do shape : https://postimg.org/image/xzjdpewrn/ https://postimg.org/image/3l027vc2d/

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