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Josoel Vieira

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  1. Josoel Vieira
    Josoel Vieira alterou sua foto pessoal
  2. Josoel Vieira

    [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    Josoel Vieira respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    Fala ai galera blz? Bom tenho 26 anos 69kl No começo do anos pesava 79kl com um pouco de dieta restrita consegui chegar a o peso atual, baixei meu bf de 23% para 13%! Segue fotos para análise se faço o cult ou bulk? https://imgur.com/JNDEDec https://imgur.com/gNJc6S5 https://imgur.com/aKSwL9x https://imgur.com/maaXRNL

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