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diego005

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Tudo que diego005 postou

  1. diego005

    De Nutricionista A Bodybuilder

    diego005 respondeu ao tópico de Ney Felipe em Diário de Treino
    fazendo uso de algum esteroide ney?
  2. diego005

    Diario Caio Vinícius (Caprog)

    diego005 respondeu ao tópico de caprog em Diário de Treino
    gostei deste prozis bem + conta e tem tradução... Rumo as competições!!1
  3. diego005

    Diario Caio Vinícius (Caprog)

    diego005 respondeu ao tópico de caprog em Diário de Treino
    Acho q no bb.com e mas complicado anvisa fica em cima. No ebay a caixa vem diferente vem como presente. Vc tem alguma indicação de algum vendedor confiavel no ebay???
  4. diego005

    Diario Caio Vinícius (Caprog)

    diego005 respondeu ao tópico de caprog em Diário de Treino
    sou novo por aqui acompanhando seus relatos...
  5. diego005

    Desjejum

    diego005 respondeu ao tópico de Faralozzo em Dieta e suplementação
    aumentaria a quantidade de aveia e tiraria o toddy e linhaça...
  6. diego005

    Treino Ab

    diego005 respondeu ao tópico de Chosen em Treinamento
    Para alunos iniciantes as academia prescrevem neste contexto. Para alunos intermediários ja colocam pra um ABC. Isto é quase regra na sala de musculação. Mas sua serie tem 3 exercicios para os grupamentos maiores como costa e peito mas isto se repete para os menores como biceps e triceps, podia trabalhar com 2 so para os menores. Outra alteração q faria e trabalhar os musculos maiores antes dos menores como ombro e perna. Se fizer a redução de exercicios associado com uma melhor organização poderia ficar melhor.
  7. diego005

    Falta Horario Para Treinar? Dificuldades Em Sua Rotina?

    diego005 respondeu ao tópico de mauro cezar em Artigos Sobre Treino
    Naum foi atoa q conquistou mts titulos mt esforço...

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