Abomai1

Entao gente meu nome e Rafael tenho 18 anos e estou com umas duvidas a algum tempo ,, comecei a emagrecer a 1 ano nesse longo tempo perdi 30 kg eu tinha 125 kg e agora estou com 94,5 usei diversos termogenicos , clembuterol e eca !! Tenho 1,86 de altura e 18% de bf queria abaixar esse bf para 12% ,, no momento estou usando oxandrolona 80mg tsd 1-6 , comecei esse ciclo faz 2 dias e estou com uma DUVIDA que eu acho que esta me ferrado , venho nesse tempo que estou perdendo gordura fazendo aeróbio(spinning) todos os dias 2 vezes por dia e musculaçao todos os dias a noite , gostaria de saber a opinião de vcs se devo parar de fazer aeróbio durante o ciclo ou diminuir a quantidade por dia !!? ACEITO QUALQUER TIPO DE OPNIAO !!!

Po cara , eu n acho legal misturar a ephedra do black mamba com a do franol , sao substancias diferentes , melhora fazer um eca normal msm , pode trocar a cafeina em caps por um copo de cafe grande ou po de guarana

Po eu te add la no face entra la eu falo cntg la , valeu pela ajudaa!!

Entao galera , tava lendo sobre o ECA e decidi começar a usar a partir de segunda da seguinte forma ,a cada mg de efedrina vou usar 10 de cafeina , vou usar durante um periodo de 15 dias aumentando a dosagem de 2 em 2 dias . Oque vcs acham ? VAMO DA OPINIÃO GALERAAA!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/83590-ec-dosagens-faq-contraindicacoes-e-algumas-consideracoes/ po cara acho que n vai ficar mtt legal c o black n , melhor pegar uma cafeina e mandar com o franol , faz um ECA

Ola meu nome e Rafael , malho serio a 5 meses , comecei a malhar em maio pois alcancei 118 kg , hj estou com 98 ,ja usei clembuterol e diversos termogenicos ,e quero diminuir esse peso e chegar a minha meta de 85 kg , gostaria da opinião de vocês sobre a minha dieta , treino e suplementaçao . IDADE:18 ANOS ALTURA:1,83 BF:16/20% PESO:98KG META:Perder 10 kg em 3 meses Dieta 0 carbo durante 2 semanas (apartir de segunda feira 30/9) + E.C.A (obs:teho o franol e a cafeina mais nao sei como usar perfeitamente , espero aprender ate segunda . Mais pra frente vou botar fotos para fazer um antes e depois no fim desses 3 meses.

Valeu vhsarmento vou dar uma lida ai , incompetência minha

Excluido

Compra o muscle infusion da nutrex , melhor whey que tem ,, como vc criou esse topico ?

Lipo 6 uc e bom , sai dos meus 120 kg pra 105 com ele , agr to tomando o brontel ( clenbuterol) comecei hj com o ciclo , so senti um colateral , muito bom tbmm !!!!! sucesso com o produto !