Ramon Verissimo
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Ramon Verissimo respondeu ao tópico de Wellington Machado em Musculação em geral
Alguem ai de Del Castilho ou Cachambi no RJ ? abraços! -
Ramon Verissimo reagiu a uma resposta no tópico:
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Cara faz um hipercalórico caseiro daqueles com aveia, amendoim, granola, malto, albumina ou um whey barato e bate na vitamina pow, da uma ajuda e sai barato.
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Tabela Excel Para Dietas Atualizada
Ramon Verissimo respondeu ao tópico de IceCreamGuy em Dieta e suplementação
vamos ver!