Ricardo_Jay
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Estou em NY, mas passarei por Orlando, Miai, Las Vegas, Los Angeles e por fim Sao Francisco. Me ajudem ... rsrsrs Vlw , Abracao
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Fala galera, estou aqui nos EUAs e gostaria de saber quais sao as academias que os pro`s treinam. Sei da Golds Gym, Worlds Gym .... E se vcs tb souberem as cidades ajudaria mais ainda .... Vlw, Abracao galera
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Vlw Brother
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Afinal, quais sao os pre-treinos liberados aqui no Brasil ???
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Ja fizeram um topico exatamente assim ha muuuito tempo atras. Lembro quem comecou foi o Andre Paje aki do forum, fisiculturista. Se nao me engano, postaram videos com 60 e poucas flexoes. Eu consegui 42. Abraco !!!
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FreedomGaroti Vlww !!! Vou começar a usar essa palavra !!!!
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O que quer dizer ..... FUAAAAAAAAAARKKK ???
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Ele era foda. Cara alto, moh presenca e ainda com um shape desse. Quem nao queria ser assim de aparencia, onde ele ia chama muita atencao. https://www.simplyshredded.com/exclusive-zyzz-interview.html
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Ibagens, ibagens !!!!
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Eu tb ja tive o prazer de ve-lo pessoalmente, nao cheguei a conversar, mas vi que ele era muito simpatico com as pessoas que estavam ao seu redor. Fora que, o tamanho dele eh um absurdo. Nesse msm dia estava o Eduardo Correa (que por sinal pareceu bem arrogante) e o Alex me pareceu maior.
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Meu shape eh bem parecido com o dele de 2010. Agora eu sei como vou ficar se eu fizer uns ciclos.
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Nao sei se essa eh a área certa pra postar isso. Eu estava lendo hj de manha no uol. E o Ricardo Nort ??? https://esporte.uol.com.br/ultimas-noticias/2011/11/11/homem-mais-forte-do-brasil-recebe-convite-para-evento-de-schwarzenegger-nos-eua.htm
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To postando esse video ... nao tinha visto ateh entao .... Olha esse shape .... estava animal ..... nao sei o que ele foi fazer no olympia viu .... Ctz que seria dele mais esse ano .... https://www.youtube.com/watch?v=WpmPmxydEks&feature=feedrec_grec_index
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Soh eu achei que ele ta estranho no video ???? Serah que eh por causa do modo de exibicao do video ???
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NUNCA um carro de 140cv irah fazer 0-100 em menos de 9 seg. Civic SI faz em 8,5 seg e tem 192 cv. Carros 2.0 com 140/150 cv fazem em media 9,5. E sim, pra diminuir 1 seg o carro precisa de 50 cv a mais.
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curti
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Ninja !!!! Animal msm ....
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EU
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Pegou qual posicao ??? EDIT - Mal galera, nao tinha lido a pagina anterior. Pegou terceiro.
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Loooooko !!!!!
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Sao 20,4 kg em cada anilha, isso eh padrao .... 80 de cada lado ....
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nao sei pra vcs .... mas ja to de saco cheio de ver o kay treinando posterior ... |todos videos aparece esse trecho .....
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Nao curti, mas em outros stand ups ele ateh que manda bem ...
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Descomunal !!!
