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No Excuses

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Tudo que No Excuses postou

  1. Tenho medo de pessoas que nao sabem reconhecer ironia...
  2. Marketing, a gente vê por aqui...
  3. 500 mg de cafeina não é pesado. Pode misturar.
  4. Tem no rótulo, gênio... Se nao tiver no rotulo, nem quero iamginar a qualidade deste produto.
  5. Basico: Pos treino e com leite desnatado ou agua.
  6. Marmitas ou substitutos de refeição (em pó) da pra fazer em casa e levar para os locais citados.
  7. To fazendo igual. Sobre a OXAN pra 80 mg pelo menos.
  8. 80 % dos ''ogros'' do forum nao tem 35 de biceps, e tenho dito...
  9. Shape normalzinho? Poste seu shape ae mano. Normalzinho é f... hein. Até agora é muito amigo, muito colega, muito primo do amigo, muito amigo do amigo e só. Fora o fato de que ninguem posta imagens... Ele tem mais de 38.
  10. eu usaria achocolatado.
  11. Esses tópicos são ridiculos. Ninguem pode dizer o que ele usou, só ele mesmo (e ele com certeza irá mentir).
  12. Eu mando a Diana muitas vezes só ciom um shake no estômago e nao tenho tido esse tipo de problema...
  13. Esqueça glutamina, ela nao tem beneficio significativos, compre algo melhor.
  14. O problema é correr com mais 5kg de uma semana pra outra... Segunda-feira...
  15. No Excuses respondeu ao tópico de Gui.Morais em Dieta e suplementação
    Reduza a dose.
  16. Glutamina tem péssimo CxB e seus benefícios reais são quanto a imunidade. BCAA em capsulas é dinheiro jogado no ralo. Aposto que está tomando os 2 de forma subdosada.
  17. Ahh, voce nao sabe como tomar suplementos e quer ciclar? Se mata filho.
  18. Voces acham que é só ciclar que fica grande né... PQP!
  19. Procura pelo tópico que te falei, larga de ser preguiçoso. Ninguem vai te ajudar se voce nao quer nem procurar um topico. M-Drol parou de fabricar ha anos, se vc comprou ha anos atras tudo bem, caso contrario, é falso.
  20. se vc nao esta suando quando corre ou voce nao esta ingerindo agua suficiente ou voce nao esta correndo.

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