Stewie Griffin

sem contar que é a melhor coisa que tem, a melhor sensação, meter aqueles 50 de cada lado na barra e agachar... vc vai sair quebrado, dolorido, fudido e mal pago... mas eu goosto!!! sem contar que é a melhor coisa que tem, a melhor sensação, meter aqueles 50 de cada lado na barra e agachar... vc vai sair quebrado, dolorido, fudido e mal pago... mas eu goosto!!! sem contar que é a melhor coisa que tem, a melhor sensação, meter aqueles 50 de cada lado na barra e agachar... vc vai sair quebrado, dolorido, fudido e mal pago... mas eu goosto!!! sem contar que é a melhor coisa que tem, a melhor sensação, meter aqueles 50 de cada lado na barra e agachar... vc vai sair quebrado, dolorido, fudido e mal pago... mas eu goosto!!! sem contar que é a melhor coisa que tem, a melhor sensação, meter aqueles 50 de cada lado na barra e agachar... vc vai sair quebrado, dolorido, fudido e mal pago... mas eu goosto!!! sem contar que é a melhor coisa que tem, a melhor sensação, meter aqueles 50 de cada lado na barra e agachar... vc vai sair quebrado, dolorido, fudido e mal pago... mas eu goosto!!!

vc já tem uma dieta para hipertrofia? dieta sim é importante, a creatina merece uma atenção especial mas quanto a whey e albumina, a dieta em si é superior... se naum tiver dinheiro para dieta e suplementos, mantenha somente dieta, creatina e malto...

tá, agora me diz, porque diabos você estaria tomando só 1g de bcaa? eu respondo: você só pode estar querendo jogar dinheiro fora!

Faz todo sentido, se você tiver comendo sobras da feira... Se comer como um homem de verdade vai ter ganhos sim!!!