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Sr Bean

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Tudo que Sr Bean postou

  1. Sr Bean
    AUHauhauha Sai fora, sou pobre. Tentar fazer FST-7 Off Fire é loucura cara, desencana, acho que nao adianta fazer isso. Ma se se quiser fazer OFF o treino tem que ser obrigatoriamente um ABCDE. Nao vou ciclar agora, dá pra chegar mais longe de boa, vou bulkar, fazer outro cutting e só entao pensar em ciclar. Lembra daquele treino insano de Alexandre? Ta explicado, baseava-se na questao da recuperação fantastica que as EAs proporcionam. Drop Set é outra tecnica que acho interessante para quem esta ON.
  2. Sr Bean
    Poste sua foto pequeno Ronnie Schwarzenegger ! ! ! !
  3. Sr Bean
    Uma aprte do guarda-roupa e pia inteira do banheiro auhauhauhua
  4. Sr Bean
    Inteiro ? Vish
  5. Sr Bean
    Quem usa esse tipo de oculos é viado.
  6. Sr Bean
    Nao nao. Ja li sobre, mas nunca fiz. Outra coisa que acho engraçada nesse forum é que temos N Pseudo Fisiculturistas por aqui... E tem muita gente que treina pra ''pegar mulher'' com o shape bem melhor que o dessas criaturas. Nada contra quem treina para ser fisiculturista. Sou contra quem acha que seu objetivo é mais nobre que o do outro.
  7. Sr Bean

    Gh15 Vs Phil Heath

    Sr Bean respondeu ao tópico de Nuk3d em Off-Topic

    Acho que o GH 15 tem uma ponta de inveja por nao ter ganho o Olympia. É aquilo: Haters gonna hate.
  8. Sr Bean
    Vai competir no Arnold Classic?
  9. Sr Bean
    Use uma dose de Whey no pós e a outra onde tiver um buraco na dieta. Use uma dose de Whey no pós e a outra onde tiver um buraco na dieta.
  10. Sr Bean
    Tira o amino, esse amino em questão é pessimo.
  11. Sr Bean
    Eu sei. Eu quis dizer que essa é a ideia que ele (14th) quer passar. Cicla quem quer. Eu posso gastar com EAs e com camarotes. Logo eu chamaria 2x mais atenção!
  12. Sr Bean
    Tenho um em casa pq paguei 50 reais. É bem ifnerior aos concorrentes, basta ler a tabela.
  13. Sr Bean
    Já. Compro em todos e já fui taxado em todos. Evito compras acima de 2 lbs e de 50 doalres.
  14. Sr Bean
    Descobrimos um futuro MR Olympia.
  15. Sr Bean
    Toma, provavelmente só empedrou.
  16. Sr Bean
    TOdos tem o mesmo risco de taxação.
  17. Sr Bean
    Um Lipo 6 nao vale mais que 100 reais. Se for pra pagar 150 reais nao vale a pena ir de lipo.
  18. Sr Bean
    [2]
  19. Sr Bean
    gigante! Segue firme man!
  20. Sr Bean
    Voce vai puxar o embolo e verificar se veio sangue, se nao vier sangue, aplique. Se vier, tire e tente outro lugar. Mas de uma olhada nas fotos e tente aplicar nos pontos indicados, dificilmente irá atingi uma veia. Quando falei para voce mesmo aplicar, eu quis ajudar, talvez voce nao tivesse visto o topico que te mandei, depois que a gente olha parece facil ahahaha.
  21. Sr Bean
    ''Só deve ciclar quem quer competir.'' :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley:
  22. Sr Bean
    [2] Tbm curti esse whey e o preço é bom. Se faltasse On, essa seria minha escolha para pós treino.
  23. Sr Bean
    Esse tambem é meu ponto de vista.
  24. Sr Bean
    Ovos tem bastante BCAA. Glutamina eu nao vejo grandes beneficios. Cara esse site é gringo, voce poderá ser taxado e o frete é caro. EU importo ON (Gold) a 70 - 80 reais.
  25. Sr Bean
    Entao Kiwi de modo geral mesmo que haja variaçao na quantidade e EAs, ha melhoras significativas na recuperação. Hoje eu nao arriscaria de modo algum treinar um musculo sinergeista no dia seguinte (Ex: Seg Peito - Ter Triceps), mas se estivesse On Fire eu arriscaria, baseado nessa melhora de recuperação. Eu acho que não existe essa de meu objetivo é melhor que o seu. No fundo é tudo ego.
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