Postado 15/08/2012 às 22:41 08/15, 2012 Fala pessoal, então sou ectomorfo, treino desde fevereiro do ano passado, consegui ganhar 9kg mas ainda to mto magro, tava pesando 51 agr to com 60. Então, meu objetivo é hipertrofia, vou começar a tomar o NO shotgun, pq ja li relatos, videos, pesquisei bastante sobre o produto mas uma coisa n consegui achar, será q pela minha facilidade de perder peso, eu vou acabar perdendo mais peso do que ganhado pelo fato do produto conter termogênicos? Abçs galera
Postado 15/08/2012 às 23:43 08/15, 2012 Só vai perder peso se a dieta estiver com poucas calorias. Se socar comida, ganha sim. Só que ele retira um pouco do apetite do pós-treino, vc pode pensar em fazer uma refeição líquida nesse horário e comer mais nas outras refieções. Abraço Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 16/08/2012 às 23:24 08/16, 2012 Autor Vlw, tava pensando em mandar whey, creatina, bcaa e glutamina no pós, e no resto come mto msm hahaha, vlw ae abrçs
Crie uma conta ou entre para comentar