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Postado

Acompanhando aki tbm, futuro ex frango.

Diário

" 8 meses acho q agora já posso dizer adeus aos frangos, rumo à BodyBuilding"

Mãe: Vc não quer ficar igual esses monstros não né?

Eu : Mãe claro q não!

Mãe: Hum

Eu: <eu Menti ahaaaaaaa > =P

Somos aquilo que desejamos ser, mentalize que você é o Melhor e um dia você será. Luiz Vinícius C. - Atleta

Postado

Cara, a melhor coisa que voce faz é montar uma dieta e posta-lá aqui, se voce tá no começo do Cutting ainda a sua maior preocupação deveria ser a dieta e depois de um tempo voce começa a pensar em diferentes termogênicos.

A é A. O resto é questão de tempo

  • 2 semanas depois...
  • 5 anos depois...

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