e ai galera vo fala um poko de mim treino a dois anos

sai dos 53k para 65k mas acho mto poko pois meu corpo

nem parece malhado entao por isso queria tomar uns anabolizante

mas tem um porem, na minha familia tem genetica para cancer

pois meu avo faleceu de cancer na garganta e meu pai teve cancer

no pancreas mas GRACAS A DEUS ta tudo otimo ele ta fora d perigo

sera que he bom eu dexa queto essas paradas ou se eu tomar com uns

protetores e fazer uma tpc certinho posso administrar essas drogas numa boa numa boa?

vlw galera desde ja

Velho, num é chegar assim e dizer "sou magro e quero tomar uns anabolizantes pra crescer!"

Você tem muito pouco tempo de treino, e tem muito pouco peso. Gaste dinheiro com alimentação que será muito melhor.

Investe em alimentação e suplementação

entao ja invisto bem em alimentaçao sim

tomo whey optimum pos treino como de 3 em 3 horas

como mto peito de frango,peito de peru,atum e mto mais coisas

msm assim da mto dificil de aumentar massa por isso queria tomar as paradas

tenho 22 anos

168m

65k

2 de treino nunca parei

torax 101 cm

braço 34cm frio

de costa sou um de frente outro costas mto legais mas peito aff

so queria ajua em relaçao a isso q postei ai em cima

mas valew pela força msm assim de quem respondeu

Man, tipo 2 meses é muito pouco para treino.

Eu acho que vc tem que mudar seu treino, mude o treino, faça as contas das proteinas, carboidratos, e gordura diaria, procure saber se está correta, veja a suplementação se tmb está correta, ai vc pensa em bolar, não vo falar pra vc esperar 2 anos e tal, pq achp isso mto pessoal, eu mesmo bolei com menos.

Então mude o treino, não só os exercicios, como o esquema de executalos.

Abraço

34 de braço = esqueça Ciclar ok

acho que vc tem tudo para crscer sem anabolizantes!!!! vá a nutricionista e compre suplementos bons!!