Estou pensando em comrpar este combo para o cutting:

-Whey Protein

-Bcaa

-Glutamina

-Vitamina C

-Vitaminas e Minerais

-Creatina

O que acham? Vlw!

se não tiver a dieta boa, não irá adiantar de nada.

abraços

se não tiver a dieta boa, não irá adiantar de nada.

abraços

#FATO, suples é so para completar oque você não conseguir com a dieta..

não irá adiantar de nada.

É logico que eu tenho uma dieta, e sigo ela todos os dias. (menos dia lixo que é 1,5dia), e estou tendo bons resultados... O dono da academia me recomendou tomar um whey e bcaa.. Porem li que a glutamina ajuda no cutting a segurar a massa magra. Vit C se nao me engano para controlar o cortisol.

se já estiver com uma dieta adequada, muito bem. Maximize com algum termogênico, caso esteja estagnado.

Eu to com cafeina, acho que vou voltar com ela.... Eu ate queria tomar um lipo6 com uns amigos, eles tão afim de tomar, e acho que vou tomar junto... mas tenho 16 anos.

boa, só o bcaa dependendo da qtd acho desnecessário, se for treinar em jejum até seria uma boa umas ~10g

Maximize com algum termogênico, caso esteja estagnado.