B.P.I.T.W.F... Postado Janeiro 1, 2009 às 13:26 Postado Janeiro 1, 2009 às 13:26 galera queria que v6 me tirassem uma duvida. eu to com 180kg no agachamento mas ja consigo fazer mais de 15 repetiçoes portanto tenho que aumentar o peso so que ja ta dando uma dor na regiao lombar porque eu nao tenho cinta por isso to com medo de aumentar o peso e o que eu queria perguntar era qual a melhor cinta que v6 ja usaram a pegar pesado
lucnitro Postado Janeiro 1, 2009 às 14:51 Postado Janeiro 1, 2009 às 14:51 Para sua carga e itensidade de levantamentos é melhor sintos mais grossos como esse : https://www.vitalsports.com.br/shopping/pop...0199184ca26b759
B.P.I.T.W.F... Postado Janeiro 1, 2009 às 15:00 Autor Postado Janeiro 1, 2009 às 15:00 obrigado ai mas quanto custa esse cinto ai
lucnitro Postado Janeiro 1, 2009 às 22:23 Postado Janeiro 1, 2009 às 22:23 esse dai no proprio site (www.vitalsports.com.br/shopping) está R$32,00 Então um cinto desses vc vai pagar na faixa de R$30,00 a R$45,00
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