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Duvidas Sobre Treino

Por Juliane23
Em Área Feminina

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Postado

olá,estou em duvida,tipo ontem treinei panturrilha porque não deu tempo na segunda,dera que posso treinar gluteo hoje??

ou estara forçando a apanturrilha novamente?

Postado

Manda bala!

Uso da panturrilha vai ser minimo, até porque é bem dificil destruir a panturrilha como agente destroi o peitoral, ombros... etc

"Bulk pesado"Off Season + "1º Ciclo"

1 - 6 Fenilpropionato de Testosterona 600mg/semana.

1 - 3 Metandrostenolona 60mg/dia.

Mas, se o fim não é feliz, Ainda não é o fim...

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