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Treinamento

[Curiosidade Minha] Quanto Voces Pegam De Cada Lado No Supino Reto ?

Por F. Torres
Julho 15, 2011 às 14:04 em Treinamento

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Amador

F. Torres

Postado Julho 15, 2011 às 14:04

Postado Julho 15, 2011 às 14:04

qual sua idade e quanto vocs pegam no supino reto ultimamente ?

eu tenho 15 anos e pego 20k de cada lado .

e vocs ?

popoluco

Amador

popoluco

Postado Julho 15, 2011 às 14:06

Postado Julho 15, 2011 às 14:06

20 anos

Em torno de 20 à 23 com execução correta.

Amador

willnguns

Postado Julho 15, 2011 às 14:14

Postado Julho 15, 2011 às 14:14

25 kg de cada lado

Grand Master

LeandroTwin

Postado Julho 15, 2011 às 14:16

Postado Julho 15, 2011 às 14:16

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