Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

aa vou fazer o h-drol mesmo terminar essa porra pra lá e boas

tomara que os resultados começem a vir, vo entrar na terceira semana agora

em relação a perda de gordura estou notando sim, já perdi barriga

umas 2 vezes ja semana ou mais eu corro uns 20 minutos na esteira depois do treino.

diminuiu bastante até minah mãe comentou que diminuiu bastante.

  • Respostas 140
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

Acompanhando..

Sera q esses aerobicos logo apos o treino n vem esta atrapalhando um pouco? cuidado com a intensidade

h-drol eh bem mais fraco q M-drol?

Abraço

Postado

hdrol é MUITO mais fraco que o mdrol, o aerobico creio que não esta atrapalhando muito não

tá até me ajudando a perder um pouco de barriga pois com o h-drol ta uma 'secadinha' tbm

ai ta ficando bom perdi bastante barriga, creio que diminui bem meu bf já

hoje começo a terceira semana, meu shotgun e meu tribullus chegou hoje tbm.

uma parada que ta fda é minha libido mano ta altassa, toda hora to te pica dura

a minha mina passo mal cmg sabado dentro do carro akdposkdpoks

Postado

bom, já treinei hoje, peito e triceps, não gostei muito do treino hoje não

alias de ter tido uma boa vascularização um bom inchasso durante o treino

tava meio fraco sem força, não diminui peso não, mas me senti mais fraco mais

cansado, acho que deve ter sido por ter dormido pouco no final de semana.

Força: normal

Desposiçao: boa

Fadiga: um pouco

Pump: muito bom

Colaterais: espinhas.

marc01 então brother minha meta era ganhar uns 4 kg

uns 2 cm de braço, e diminuir um pouco o bf, o bf e o peso tá vindo bem,

já o tamanho do braço não sei acho que não hahaha

o h-drol parou de fabricar sim, pelomenos pelo que eu fiquei sabendo.

Postado

To acompanhando o seu relato aqui e to com uma situação parecida com a sua. Tenho dois potes de h-drol aqui, sendo 1 dos antigos(Maior) e um dos novos lote 54297 exp 03/2013(menor) quero fazer o protocolo de 6 semanas, queria saber como está indo os ganhos do ciclo? Como já usei o m-drol e tive bons ganhos to na expectativa de ir bem com o h-drol também.. Continua firme no relato que tem muita gente interessada !! abs e bom ciclo!

Postado

o meus 2 potes são iguais, 2 pequenos, mas sei lá em relação aos ganhos

eu estou tendo muita vascularização, aumentando a força, tem dia que eu

tô num animo danado pro treino, dei uma secadinha, senti que minha barriga diminuiu

quando eu treino fico inxadão, e o inxaço dura por bastante tempo.

sei lá, em relação a massa não sei.

o trreino hoje foi de costas e biceps

não gostei apesar de ter tido boa vascularização, tava meio 'sem força'

cansando muito, corpo cansado depois de bastante tempo de treino sei lá o porque disso

mas vamo vê o que rola esses dias.

Força: normal

Desposiçao: ruim

Fadiga: um pouco que desanima

Pump: bom

Colaterais: nenhum

Postado

Alan, creio que esse cansaço seja mesmo do fim de semana que vc não dormiu direito. Ontem fui até animado pra academia, pensando em colocar mais 1kg no supino, mas me senti muito cansado, parecia que eu tinha aumentado os pesos em todos aparelhos. Dormi pouco esse fim de semana, além de ter batido uma bola no sábado na praia, domingo fui inventar de assistir "Cidade de Deus" do meio pro fim aí dormi tarde e acordei cedo na segunda.

Por isso que hoje já tô indo dormir as 22:30h.

Postado

também tô achando que é isso Durap, falta de sono.

hoje eu já treinei ombro mais animado, não foi muito satisfatorio não

mas o treino já foi melhor do que ontem, sem cansasso.

eu não to medindo pressão não, vou ver se passo na farmacia esses dias e olho quanto que tá.

Força: normal

Desposiçao: boa

Fadiga: não

Pump: bom

Colaterais: nenhum

Postado

Acho que como não dá retenção usando H-drol creio que a Pressão não deva se elevar, mas de qualquer forma é bom verificar.

A minha é normal, geralmente 12/7 13/7, mas com aqueles aparelhos digitais que dá pra medir em casa, não é o que pega no punho, pega no meio do braço mesmo. Mas é digital, segundo meu médico esses digitais não são tão precisos pra medir a P.A.

Peguei o resultado do meu exame, vou criar um tópico pra mostrar e relatar o uso. Devo começar segunda dia 15/08.

Postado

bom treino hoje foi as pampa peito e triceps.

vascularização tava mais o menos, treino com disposição hoje.

Força: acima do normal

Desposiçao: muito boa

Fadiga: não

Pump: muito bom

Colaterais: nenhum

Postado

nos foruns gringos, os problemas mais comuns sao 1- dor nas costas/lombar 2-pressao arterial 3-colesterol elevado pos-ciclo 4-libido (na ordem de ocorrência mais comum)

mas o mais perigoso é a pressão...

Postado

bom ontem eu treinei costas e biceps.

treino foi muito bom, no geral.

Força: muito boa

Desposiçao: muito boa

Fadiga: não

Pump: muito bom

Colaterais: nenhum

hoje não deu pra eu ir treinar.

devido a alguns problemas, na segunda feira vou mudar minha ficha

não sei se eu continuo no ABC porem mudando os exercicios, ou se eu faço

ou outro treino, alguma sugestão ae?

Postado

então cara eu em relação ao treino como vc ta tendo muita força e tal recomendo um treino só para peito, um para costas , biceps e triceps e ombro e perna assim vc da o maximo de vc pra cada musculo saco ?

Postado

Agora sim que vai entrar na 4ª semana, se não aparecer resultado pode ficar com raiva.

Mas não entendo porque os resultados começarem na 4ª semana se o produto é oral e a meia vida é curta.

Postado

bom jájá estou saindo aqui rpa treinar, vamo ver se aparece os resultados, se Deus quiser

vai aparecer hahaha, hoje mudo o treino, pensei até em aumentar a dosagem pra 4 comprimidos por dia

alguem tem alguma sugestao?

Postado

bom galera treino hoje foi bom, mudei treino continuei ABC 2x porem

tô fazendo peito com biceps agora, foi o treino que fiz hoje e por sinal gostei muito.

Força: muito boa

Desposiçao: muito boa

Fadiga: não

Pump: muito bom

Colaterais: nenhum

vascularização no braço e no ante braço tava da hora também.

vamo que vamo.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...