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Maltodextrina

Posts Recomendados

Postado

OBS: Desculpem minha ignorância se estou falando besteira.

Sobre Maltodextrina

1-Depois do treino ?

2-Quantidade?

3-Treinos com baixa intensidade posso tomar?, o treino é pra mlk de 13 14 anos.

4-Hipoteticamente se meu peso for baixo posso tomar uma menor quantidade ?

Engorda se o treino for de baixa intensidade?

Postado

Antes de criar um tópico perguntando, pesquise.

Esse assunto já foi largamente discutido e na internet tem um vasto conteúdo de links sobre isso.

Pesquise, passe na área de Nutrição e leia artigos.

Se após isso não sanar sua dúvida, aí sim, crie um tópico.

No pain, no gain!

"Obcecado...é a palavra que os preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas."

"Got muscle? (... want some?)"

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