Postado 22/05/2011 às 19:12 05/22, 2011 Idade: 21 anos Tempo de treino: 5 dias/semana Peso: 57Kg Altura: 1,70 BF% Medidas: 100cm de gluteo, 50cm em cada coxa Primeiro ciclo objetivos com o ciclo é ganhar massa magra e definição Ciclo detalhado Ola! Sou nova aqui! Comecei um ciclo de 30 dias com oxandrolona 15mg/dia tomando 5mg a cada 8h e malhando pesado 5 dias/semana! Gostaria de saber algumas dicas de vcs! Continuo ou nao com whey!? e depois desse ciclo quando começo um novamente? Meu objetivo é ganhar definição e massa magra! Att
Postado 22/05/2011 às 19:19 05/22, 2011 5 dias de treino e vais já ciclar?! ok.... Um dia Juve Leo; Juve Leo até morrer!
Postado 22/05/2011 às 19:21 05/22, 2011 Bom, como eu já cansei de dar conselho sobre tempo de treino x anabolizante, respondendo as tuas perguntas: Pode tomar whey, é um suplemento muito básico e tu pode tomar pra tua vida toda. Depois do ciclo tu pode dar um tempo de uns 5 meses e começar outro.
Postado 23/05/2011 às 01:24 05/23, 2011 Autor 5 dias de treino e vais já ciclar?! ok.... ja tenho um ano de treino, malho 5 dias na semana!
Postado 23/05/2011 às 11:47 05/23, 2011 Bom, como eu já cansei de dar conselho sobre tempo de treino x anabolizante, respondendo as tuas perguntas: Pode tomar whey, é um suplemento muito básico e tu pode tomar pra tua vida toda. Depois do ciclo tu pode dar um tempo de uns 5 meses e começar outro. IUAHIUhaiuHAIUHiahIUHAIUhaiuhIAUHiuahiuHAIUhaiuHAIUHiuahIUHAIUahIUA concordo plenamente! De nada vale tentar ajudar aqueles que não se ajudam a si mesmos. Confúcio Antes de dar comida a um mendigo, dá-lhe uma vara e ensina-lhe a pescar. Provérbio chinês
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