Postado 21/10/2008 às 01:59 10/21, 2008 so rpa eprguntar ao pessoal se e recomendavel tomar bcaa msm tomando whey... uso whey dextrose albumina e cla!
Postado 21/10/2008 às 02:39 10/21, 2008 Não faz pergunta cretina! Whey contém um valor alto em relação ao bcaa! Mas vai de cada um tomar mais um complexo de bcaa, eu particulamento gosto de mandar amino!
Postado 21/10/2008 às 11:35 10/21, 2008 depende bastante!!!! Alguns WHEYS tem bastante concentração de BCAA's na sua composição!!!!! Mais vai de cada um, se vc axar q eh melhor vc compllementar tbeim o whey com BCAA's manda bola!!!!! abras e bons treinos!!!
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