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Como Tomar Meu Whey +Dextrose

Por kemel123
Em Dieta e suplementação

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Postado

eae galera!

quero saber quantos scoops vou colocar numa garrafinha dessas :search%3Fq%3Dgarrafinha%2Bpara%2Bsuplemento%26um%3D1%26hl%3Dpt-br%26biw%3D1280%26bih%3D909%26tbm%3Disch0%2C1700&um=1&itbs=1&iact=rc&dur=283&oei=VP-hTc_FGu-D0QGsr-2LBQ&page=3&ndsp=35&ved=1t:429,r:27,s:59&tx=45&ty=60&biw=1280&bih=909[

whey protein elite + dextrose!

obrigado!

Editado por kemel123

Postado

Brother, dá uma formatada no seu tópico pq ta horrível d ler.

Em relação a como tomar, vc coloca a quantidade necessária q vc achar necessário d whey e d dextrose na garrafinha, coloca água ou leite, coloca a garrafinha na boca e engole tudo.

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