Valeu mesmo eim, gostei mesmo dos ganhos to bastante satisfeito...

Quais phs vc vai mandar???

entao man vo mandar m-alpha mto pouco conhecido e um outro tb mto pouco conhecido sustanon 250 hi tech promete 10 kg massa magra esse combo vo começar na terça da uma olhada lah valw man

Putz, não consegui abrir as fotos de jeito nenhum. Se puder postar novamente eu agradeço.

e ai como ta a tpc ? manteve , perdeu, ta vivo?!

abç

Putz, não consegui abrir as fotos de jeito nenhum. Se puder postar novamente eu agradeço.

e ai como ta a tpc ? manteve , perdeu, ta vivo?!

abç

..

a

Opa...vo tenta posta de novo as fotos, e q to esm PC a mais de 15 dias,

Tipo, to mantendo na TPC, to mantendo os ganhos lega , acho q perdi uns 0.5 K só, pra nuam fala q perdi nada...mas Agora acho q fudeu, varios dias sem treinar...cai na escada e consegui quebrar meu tornozelo rss.....to fudido, e vo te q fica uns 35 dias sem treinar...

Mas vamos ver ae o q da pra ser feito, infelizmente nuam tenho como evitar isto

..

a

Opa...vo tenta posta de novo as fotos, e q to esm PC a mais de 15 dias,

Tipo, to mantendo na TPC, to mantendo os ganhos lega , acho q perdi uns 0.5 K só, pra nuam fala q perdi nada...mas Agora acho q fudeu, varios dias sem treinar...cai na escada e consegui quebrar meu tornozelo rss.....to fudido, e vo te q fica uns 35 dias sem treinar...

Mas vamos ver ae o q da pra ser feito, infelizmente nuam tenho como evitar isto

Que azar cara!

Pra não dizer trágico. Enfim , se puder, aproveita que parou tudo e faz um post pra fechar, com o shape inicial e como ta agora.

medidas;

doses utilizadas;

a tpc feita

e perdas;

Valeu, e boa recupeção.

Legal...Entaum eu postei minha medidas pra fechar ja antes...Mas ta ae

Peso Inicial = 84,00K / Pós Ciclo = 89,2

Biceps Inicial = 40,0 / Pós ciclo = 41,5

Peito Inicial = 108,0 / Pós Ciclo = 109,5

Coxa Inicial = 58,0 / Pós Ciclo = 60,0

Panturrilha Inicial = 42,0 / Pós Ciclo = 42,8

mas tipo, agora ta foda, pq to paradasso nehm rss...

Entaum meu peso ta em 87,00 jah biceps voltou pro inicial, peito ta da hora, eu tinha medido errado e to com 112,00, coxa ta atrofiadassa rsss... ta em 58 a direita, e 56 a esqerda q ta imobilizada com BOTA....

Ta enbaçado viu, mas vo tenta retoma tudo quando puder treinar pesado e mais alem fazer meu segundo ciclo neh....

Valeu por acompanhar ae, Abraço

Legal...Entaum eu postei minha medidas pra fechar ja antes...Mas ta ae

Peso Inicial = 84,00K / Pós Ciclo = 89,2

Biceps Inicial = 40,0 / Pós ciclo = 41,5

Peito Inicial = 108,0 / Pós Ciclo = 109,5

Coxa Inicial = 58,0 / Pós Ciclo = 60,0

Panturrilha Inicial = 42,0 / Pós Ciclo = 42,8

mas tipo, agora ta foda, pq to paradasso nehm rss...

Entaum meu peso ta em 87,00 jah biceps voltou pro inicial, peito ta da hora, eu tinha medido errado e to com 112,00, coxa ta atrofiadassa rsss... ta em 58 a direita, e 56 a esqerda q ta imobilizada com BOTA....

Ta enbaçado viu, mas vo tenta retoma tudo quando puder treinar pesado e mais alem fazer meu segundo ciclo neh....

Valeu por acompanhar ae, Abraço

Poh velho results bem legais...

Pena essa contusão bem na TPC, mas agora é recuperar e correr pro 2º ciclo.

Isso ae daqui 2 semanas começo meu ciclo, vou relatar, ai vc da um pulo la!!!

Flwss

Poh velho results bem legais...

Pena essa contusão bem na TPC, mas agora é recuperar e correr pro 2º ciclo.

Isso ae daqui 2 semanas começo meu ciclo, vou relatar, ai vc da um pulo la!!!

Flwss

Foda neh velho bem na TPC do primeiro ciclo....KKKK, mas fazer o q , essas coisas naum da pra prever, vo corre atras do prejuizo agora, tive um retorno hoje no ortopedista e ele me deu boas noticias, so mais uma semana imobilizado, e depois 10 seções de Fisioterapia e depois posso voltar a mandar PERNA, rss...

Parte superior ja to treinando de novo a alguns dias, e a boa noticia, e q naum perdi a força adquirida com o Mdrol naum cara, to mantendo mesmo tendo ficado alguns dias parados, mantive a dieta, mas meu Bf subiu um pouco pela ociosidade mesmo rsss...

Mas to bem satisfeito com os resultados, pq mesmo perdendo um poko e tal meu corpo mudo mto ao meu ver, muita qualidade...Agora a perca nesse momento maior foi de perna pela contusão....

Boa sorte no seu ciclo espero q vc tenha ganhos tão bons ou melhores, e quando comessar com crtz eu vou la acompanhar velho...

Abração