Hipertrofia Para Abdomen

Por delli
Fevereiro 5, 2011 às 21:41 em Treinamento

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qual os melhores exercicios para hipertrofia do abdomen?

eu faço exercicios abdominais com pesos de 6kg, será que é mto pouco??

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eu faço exercicios abdominais com pesos de 6kg, será que é mto pouco??

delli

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