Galera todas as pessoas que cresceram de estatura por exemplo eu tenho 14 anos 1.70cm vc coloca ae comecei musculação com anos: x altura: x hoje to com anos: x altura:x quero ver umas coisas plz pra ver se hipertrofia antes dos 15 anos atrapalha mais posta aqui a altura quando começou idade e hoje idade e altura vlw´s

muitos fisiculturistas começaram com 13~14 anos,como o Proprio Arnold,q começou com 14,e isso não afetou o crescimento ósseo dele

é vc dinovo super genetica?

Sim é ele mesmo

Atrapalha não rapaz.

Eu parei de crescer após começar a treinar (malhar, naquela época) mas não foi por causa do treino com pesos, atingi uma estatura normal dentre meus familiares.

Mas comecei aos 14, treinei direto até os 15 (mesmo sem conhecimento, já tinha gosto pela coisa) e dos 14 até os 18, não cresci mais que 4cms HSAUHAUHAUHAUHAUHAUHUAHA

Pô, eu queria uma genética igual a tua irmão, esse mundo não é justo... haha

Editado 29/11/2010 às 11:14 11/29, 2010 por Barão

isso não atrapalha em nada na hipertrofia não super genetica..

Pô, eu queria uma genética igual a tua irmão, esse mundo não é justo... haha 2

Que Deus sempre lhe brinde com essa genética abençoada, iluminada!

Se continuar desse jeito com essa GENETICA MONSTRA, vc com 18 anos, vai ta maior q o Cutler!

acho que é melhor a galera se cotizar e patrocinar você porque daqui a 3-4 anos to ligado que você ja vai estar do dobro do tamanha do Lorenzo

@topic : se for feita com postura bem feita e nao exagerar acho que fica tranquilo so evite agachamento, militar e outros que possam forçar demais a coluna vertebral já que ela ainda está em formação