Postado 12/10/2010 às 20:22 10/12, 2010 então galera tenho 18anos tempo de treino 8meses altura 1,68 peso 91 kg algumas medidas: biceps 43 contraido torax:111 coxa: 64 panturrilha:43 então la vai o ciclo cipionato 10 semanas 500 mg deca:6 semanas 200 mg dianabol:5 semnanas: 40 mg dia tpc: preciso de ajuda estava pensando em usar clomid.. desd ja agradeço!!
Postado 12/10/2010 às 20:41 10/12, 2010 Pode postar sua dieta? Pensando na TPC? Abraços. Graduando em Educação Física Sobre mim: Clique aqui Instrutor/Personal Trainer estagiário Objetivo: Olympia 2030
Postado 12/10/2010 às 20:47 10/12, 2010 É teu primeiro ciclo? Com relação ao tempo de treino X ciclo, não tem o que comentar/criticar. Isso é muito relativo. Caso o BF esteje um pouco alto, dobre a atenção com colaterais advindos do aumento estrogênico. Não sei qual sua experiência com aes, mas de início: 1~8: Deposteron 500mg/sem; 1~6: Deca 200mg/sem; 1~5: Metandrostenolona 50mg/dia (Quickstart); Se fosse eu, pensaria em HCG num ciclo como esse. Deposteron é o éster campeão em atrofia testicular. TPC Serms. Editado 12/10/2010 às 20:48 10/12, 2010 por pedroviski
Postado 12/10/2010 às 21:19 10/12, 2010 Autor É teu primeiro ciclo? Com relação ao tempo de treino X ciclo, não tem o que comentar/criticar. Isso é muito relativo. Caso o BF esteje um pouco alto, dobre a atenção com colaterais advindos do aumento estrogênico. Não sei qual sua experiência com aes, mas de início: 1~8: Deposteron 500mg/sem; 1~6: Deca 200mg/sem; 1~5: Metandrostenolona 50mg/dia (Quickstart); Se fosse eu, pensaria em HCG num ciclo como esse. Deposteron é o éster campeão em atrofia testicular. TPC Serms. sim amigo é omeu ´primeiro ciclo bf esta em 12% pretendo baixalo apos o ciclo...vou postar minha dieta aki ok?? no momento essa dieta é bulking q fiz ... desjejum:30 gr wey protein vit c uns 5a 10 min depois 1: 200 gr peito frango 2 tigelas de aveia ..dá mais ou menos umas 12 colheres cada tigela-3 bananas 1maçã- multivitaminico (centrum) 2:1 prato de macarrão-250 gr bife carne-2 pao integral-1 colher azeite de oliva 3:250 gr peito frango-300 gr batata doce academia....... pós treino: 50 gr wey protein- 50 gr dextrose-10 gr creatina-vitamina c 4:300gr peito frango-1 prato de arroz integral-multivitaminico 5:12 claras de ovo-2 gemas-2 colheres de amendoim-3 gramas de omega 3 é isso pessoal..criticas e sugestoes sobre a dieta serão aceitas tbmviu..abraço a todos
Postado 12/10/2010 às 21:39 10/12, 2010 Autor em relação a tpc dei uma pesquisada e estava pensando em fazer assim..se eu tiver errado me corrijam por favor.. tamoxifeno usar durante todo o ciclo 20mg dia e se sentir sinais de gine 40mg dia.. e depois do ciclo respeitando a meia vida das drogas clomid iniciando 300mg primeiro dia-100mg do segundo ao decimo dia até terminar as 3 caixas..oq axam??abraço a todos!
Postado 12/10/2010 às 21:57 10/12, 2010 ciclo bem pesadinho, tem consciencia q vai reter bastante neh? gostei da tua dieta, só no café nao precisa tanta fruta assim, 1 banana e 1 maça ta bom ja, cada um cada um neh sobre tamox durante, usaria 10mg durante o ciclo, mas num ciclo como esse ai quem sabe por 20mg mesmo tpc serms no resto ta bacana, vai fundo abraços Editado 12/10/2010 às 21:58 10/12, 2010 por Kracks
Postado 12/10/2010 às 22:13 10/12, 2010 Autor ciclo bem pesadinho, tem consciencia q vai reter bastante neh? gostei da tua dieta, só no café nao precisa tanta fruta assim, 1 banana e 1 maça ta bom ja, cada um cada um neh sobre tamox durante, usaria 10mg durante o ciclo, mas num ciclo como esse ai quem sabe por 20mg mesmo tpc serms no resto ta bacana, vai fundo abraços sim sei q vai reter bastante...no café como 3 bananas porque gosto bastant de furtas ...kkk...é axo q vou madar 20 mg de tamox mesmo..pretendo começar o ciclo segunda-feira ja...sobre esse serms nao conhece ele..pode me explicar???abraço a todos ..valew pessoal!!
Postado 12/10/2010 às 23:52 10/12, 2010 sim sei q vai reter bastante...no café como 3 bananas porque gosto bastant de furtas ...kkk...é axo q vou madar 20 mg de tamox mesmo..pretendo começar o ciclo segunda-feira ja...sobre esse serms nao conhece ele..pode me explicar???abraço a todos ..valew pessoal!! tpc serms eh tamoxifeno e clomifeno, feito da seguinte maneira os primeiros 14 dias - 40mg p/dia de tamoxifeno e 100mg de clomifeno, nos outros 14 dias 20mg p/dia de tamox e 50mg de clomifeno ou seja, sao 28 dias de tpc clomifeno eh o clomid, indux espero ter ajudado abraços
Postado 13/10/2010 às 04:53 10/13, 2010 então galera tenho 18anos tempo de treino 8meses altura 1,68 peso 91 kg algumas medidas: biceps 43 contraido torax:111 coxa: 64 panturrilha:43 então la vai o ciclo cipionato 10 semanas 500 mg deca:6 semanas 200 mg dianabol:5 semnanas: 40 mg dia tpc: preciso de ajuda estava pensando em usar clomid.. amigo na boa c vc tem 1,68 mts e 91 kilos vc precisa definir mais e deca reten sodio e deixa o musculo com aspecto de colchao d´gua, na minha opiniao de ex estudante de farmacia e treino 4 x por semana fiz ciclo com deca , dura , winstrol , e estou agora com hormotrop 12 ui , seria melhor vc aproveitaar sua idade que ainda esta em desenvolvimento e usar 4 ampolas de hormotrop 12 ui 1 por semana para ajudar no desenvolvimento osseo e 8 ampolas de winstrol para finalizar definindo ,quando usar o hormotrop fazer uso tambem de creatina pois o hormotrop da sono pois o desenvolvimento acontece tambem atraves do sono e do treino , nao usar massa pois vc nao precisa de massa .ok abraço desd ja agradeço!!
Postado 13/10/2010 às 16:37 10/13, 2010 Autor na minha opiniao cara...eu nao axo q preciso defenir mais..pois estou com 12% de bf e bem seco..mas valewpela ajuda..estou pretendendo tirar o deposteron e colokar enantato oq axam??enquanto ao winstrol ouvi falar q é colocar dinheiro fora..abraço a todos ..opinem ae galera
Postado 13/10/2010 às 16:43 10/13, 2010 Autor nao usar massa pois vc nao precisa de massa..não entendi alexandre..pod me explica??desd ja agradeço..abraço amigo
Postado 13/10/2010 às 16:50 10/13, 2010 Autor tpc serms eh tamoxifeno e clomifeno, feito da seguinte maneira os primeiros 14 dias - 40mg p/dia de tamoxifeno e 100mg de clomifeno, nos outros 14 dias 20mg p/dia de tamox e 50mg de clomifeno ou seja, sao 28 dias de tpc clomifeno eh o clomid, indux espero ter ajudado abraços ajudou sim irmão..valew mesmo..axo q vou fazer tpc assim mesmo...uma pergunta...nunca fiz tpc,e queria saber se o tamo e clomi são vendidos sem receitas nas farmacias??abraço a todos!!
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