Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

ex gordo define no primeiro cuting?

Por Predo Tito
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Resumindo é isso, estou atualmente com 77kg 1,79 e 17 anos, já tive 112kg e estou na reta final do meu cuting de 2 anos kkk(duas semanas para ser mais preciso)seguindo as dicas que me deram aqui, vou começar uma normocalorica, enfim, é isso, é normal? ex gordo terminar o cuting sem mt definição?

 

Foto de contexto:

https://ibb.co/vBMbS0q

 

 

Editado por Predo Tito
esqueci o ponto de interrogaçãokkk (veja o histórico de edições)

Solucionado por Super Ogro

Ir para solução
Postado
  • Solução

Tu tem que entender que já tendo chegado a 110 kg, tem uma certa quantidade de gordura na tua pele que já era, vai ficar pra sempre. Pra quem nunca foi gordo, dá pra ter definição só ficando esquelético. Tu, como ex gordo, não tem escolha: só vai ficar definido ao ganhar uma quantidade considerável de massa muscular e ao mesmo tempo se mantendo magro.

Editado por Super Ogro (veja o histórico de edições)

"A filosofia é mais importante que o treino"

    • Postado
    Em 20/08/2024 em 16:08, Predo Tito disse:

    ex gordo terminar o cuting sem mt definição?

    é com ja falaram exaustivamente no seu outro post, vc tem pouca massa magra pra ficar definido precisa ter músculos para mostrar coisa que vc não tem.

    Nunca escute alguém menor que você.

     

    >>DIARIO DE TREINO<<

    • Postado
    Em 20/08/2024 em 16:08, Predo Tito disse:

    Resumindo é isso, estou atualmente com 77kg 1,79 e 17 anos, já tive 112kg e estou na reta final do meu cuting de 2 anos kkk(duas semanas para ser mais preciso)seguindo as dicas que me deram aqui, vou começar uma normocalorica, enfim, é isso, é normal? ex gordo terminar o cuting sem mt definição?

     

    Foto de contexto:

    https://ibb.co/vBMbS0q

     

     

     

     

    Tem a ver com a diferença do entre o ponto A e o ponto B.

     

    Se antes vc tava obeso, roliço, e hoje está magro e inclusive parece que pratica um esporte, tá excelente.

    Postado
    • Autor
    Em 20/08/2024 em 16:17, Super Ogro disse:

    Tu tem que entender que já tendo chegado a 110 kg, tem uma certa quantidade de gordura na tua pele que já era, vai ficar pra sempre. Pra quem nunca foi gordo, dá pra ter definição só ficando esquelético. Tu, como ex gordo, não tem escolha: só vai ficar definido ao ganhar uma quantidade considerável de massa muscular e ao mesmo tempo se mantendo magro.

    aaaa, agr todas as peças se enfaixaram kkkkkk, sempre senti algo meio estranho sobre minha pele msm, brigado mn

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Quem Está Navegando 0

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

    Configurar notificações push do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.