Em 23/04/2024 em 17:21, josemadruga_ disse:

Chegou a te pedir tireoide? 

Sim mano, além do TSH, pediu Cortisol, vitamina D, B12, ferritina, creatinina, gama GT, TGO TGP, HG e repetir o da testosterona total

Em 24/04/2024 em 07:35, Dougwar disse:

Não li tudo na como sempre, trt é a última opção, normalmente tem muita coisa pra se arrumar antes de partir para a última opção.

É tipo uma pessoa com dor no braço, ninguém chega e já vai amputando o braço (a última opção) resolve mas tem muita coisa antes pra se ver

Então cara, eu nem sequer pensei em usar testosterona exógena desde que comecei a treinar etc ( sou cagão pra colateral kkk, principalmente acne), mas quando vi meu exame, me assustei com o valor, porque achei que era extremamente baixo

Em 23/04/2024 em 17:21, josemadruga_ disse:

Chegou a te pedir tireoide? 

Irmão, chegou o resultado dos exames, o TSH deu 1,77uUI/mL, normal?

Outra dúvida, meu nível de cortisol basal estava em 16,53ug/dL, normal?

Em 23/04/2024 em 10:25, Bruuninho disse:

Teu problema não é testosterona, nunca foi.

TRT é para quem tem hipogonadismo, não é o teu caso.

Esquece a testo e começa a comer igual gente grande, passou dos 18 já é homi.

 

 

Em 23/04/2024 em 10:26, lorenzo_EP disse:

TRT com 18 anos é piada, e tu sabe bem que a solução não tá aí.

 

 

Em 23/04/2024 em 10:27, Vitor_Maromba disse:

 

Não, vc não tem hipogonadismo.

Aumente ingestão de gorduras boas.

Tente dormir um pouco mais.

Iniciar trt agora eh uma das piores decisões que irá tomar na sua vida.

Sobre estagnação, mexa nas variáveis treino, descanso e dieta.

 

Em 23/04/2024 em 11:00, lorenzo_EP disse:

Treina menos, come mais, e deixa de reclamar.

Ninguém é feliz e disposto 24/7.

 

 

Em 23/04/2024 em 11:09, vector1 disse:

Qual sua dieta atual? Quanto tempo de sono você tem diariamente? Sua cabeça tá sempre sobrecarregada com problemas? Tudo isso pode causar esse problema que você tem, não é só dizer que "eu nasci assim e só um ciclo de testo pode mudar isso"

 

Em 23/04/2024 em 11:59, OliveiraSam disse:

Irmão!, dica de quem tambem tem 18 anos! ( Mesmo que eu não seja natural ) 
TRT seria uma PESSIMA, mais UMA PESSIMA ideia pra ti agora, ate pq tu tem menos de 70kg ,então de colateral que ia vir em ti , ia ser EXTREMAMENTE fudido
Espero que venha lhe ajudar irmão!, qualquer coisa estamos ai! 

Sucesso! 

 

Em 23/04/2024 em 12:27, tmz disse:

 

Teu problema pode estar justamente ai, excesso de treino, dieta com menos calorias do que o necessário, ta se iludindo com besteira e esquecendo de entender o básico.

Esquece isso, acerta essa dieta, seu treino, aprenda que além de treinar é necessário descansar que tu vai ver como tua vida vai melhorar

 

Em 23/04/2024 em 13:53, Macho Opressor disse:

Não pense que ser o rambo todos os dias vai te fazer um cara foda super sheipado, talvez treinar menos pode te ajudar mais nos ganhos.

Rapaziada, muito obrigado pela ajuda (os que eu esqueci de citar tbm), vocês me impediram de fazer uma cagada que poderia fod*r minha vida no futuro por causa da minha ignorância.

Refiz alguns exames e dessa vez em jejum e minha testosterona total deu 450ng/dL, não é grande coisa mas tá mais ''normal''.

Vou corrigir algumas coisas que vocês falaram para tentar aumentar o valor como:
Sono ( não comer antes de dormir)

Aumentar a ingestão de gorduras boas

Diminuir o volume excessivo de treino

Comer mais