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Duvida Para Uso Dos Suplementos

Por lucasbrf
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá membros do Hipertrofia.org, recentemente efetuei a compra desses produtos (100% Pure Whey Protein Probiótica e Pro BCAA Bound Probiótica) e queria me informar qual a melhor opção para o uso dos mesmo, qual eu tomo Pré, qual eu tomo pós, ou tomo os 2 pré ou pós...

enfim,

estou malhando a 2 meses, nunca utilizei suplementação até o momento e meu Objetivo é, no momento, o ganho de massa muscular...

minha dieta não é constante.

Obrigado!

Postado

Olá membros do Hipertrofia.org, recentemente efetuei a compra desses produtos (100% Pure Whey Protein Probiótica e Pro BCAA Bound Probiótica) e queria me informar qual a melhor opção para o uso dos mesmo, qual eu tomo Pré, qual eu tomo pós, ou tomo os 2 pré ou pós...

enfim,

estou malhando a 2 meses, nunca utilizei suplementação até o momento e meu Objetivo é, no momento, o ganho de massa muscular...

minha dieta não é constante.

Obrigado!

minha dieta não é constante.

Quando for constante pense na suplementação, o que vai influenciar seu ganho de massa muscular é a dieta como um todo e não somente a suplementação.

Abracos

Postado

Olá membros do Hipertrofia.org, recentemente efetuei a compra desses produtos (100% Pure Whey Protein Probiótica e Pro BCAA Bound Probiótica) e queria me informar qual a melhor opção para o uso dos mesmo, qual eu tomo Pré, qual eu tomo pós, ou tomo os 2 pré ou pós...

enfim,

estou malhando a 2 meses, nunca utilizei suplementação até o momento e meu Objetivo é, no momento, o ganho de massa muscular...

minha dieta não é constante.

Obrigado!

depende do quanto voce ta disposto a gastar! o certo mesmo seria umas 10 capsulas de bcaa antes e 10 depois e o whey no pós!

Olá membros do Hipertrofia.org, recentemente efetuei a compra desses produtos (100% Pure Whey Protein Probiótica e Pro BCAA Bound Probiótica) e queria me informar qual a melhor opção para o uso dos mesmo, qual eu tomo Pré, qual eu tomo pós, ou tomo os 2 pré ou pós...

enfim,

estou malhando a 2 meses, nunca utilizei suplementação até o momento e meu Objetivo é, no momento, o ganho de massa muscular...

minha dieta não é constante.

Obrigado!

Postado

me diga, qual a logica de você comprar de comprar suplementos sem nem antes saber o que ele faz? e se esses suplementos forem ruins?

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