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Bcaa + Way Protein + Malto Dextrina

Por junnior
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

BCAA : Pré treino= 2comprimidos - Pós treino= 3comprimidos

WAY PROTEIN : Pós treino= 2 colheres de sopa em 200ml de leite

MALTO DEXTRINA : Pré treino 5 colheres em 350ml de agua ou leite

tá bom ?

Postado

Velho! Pelo amor de Deus cara. tem MUUITOS tópicos fechados aqui com a mesma coisa.. se voce der uma olhadinha a cima verá alguns tópicos fixos e na seção de artigo tem tudo sobre suplementos velho. Pesquise antes de criar um tópico !

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