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Normal sentir o bíceps "explodindo"?


joaoprimeiro

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Postado
Em 28/10/2022 em 09:35, joaoprimeiro disse:

Sempre que eu treino braço, ele fica com um pump absurdo e eu sinto cada exercício, mas eu fico com medo parece que vai romper kkkk mas eu não sinto dor nenhuma. É normal?

 

sim. 

 

 

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